绪那就是机器人。”
“可是，这些负面情绪的产生，就只是出现而已，并不代表你这个人的本质有问题。出现不等于同意，看见不等于参与。你是谁，你说了算。”
何秋爽呆呆地眨了下眼：“我怎么说了算？”
“你就想象你自己是皇帝，所有情绪都是你的臣子，有的进忠言，有的进谗言，你才是君主，你一定能分辨出来并杀伐果断的。”