这种磨砺，毫无疑问会带来伤害，会留下细微的伤势。
而肉身是有极限的，这磨砺刚好卡在这个限度，留有余地。
如果单次磨砺过度，细微的伤势会扩大，造成肉体的隐患，与初衷背道而驰。
而且要等细微的伤势复原后，才可进行下一次磨砺。如果急着开始下一次，便是旧伤未愈、新伤又来，伤上加伤，更加严重，留下暗伤，伤及本源。
所以炼体的定量、定频很关键。
也是徐寒霁所给的法门中反复提到的一点。
循序渐进，不可急躁。
但林长珩发现他是例外。
拥有【自愈异法·通明】的他，磨砺刚刚形成的伤害，便被【自愈异法】给修复了。
【自愈异法】恰好是这种细微伤势的克星！
一瞬间就复原如初。
这也意味着，林长珩可以更加大量、更加频繁的磨砺身体。
拥有远超于常人的炼体时长！
连带着进境自然也非常人可比！
“可惜【自愈异法】只有三重，不然定然更香！该死的【木傀狐】，怎么这般不中用？”
林长珩长吁短叹。
每次感受到【自愈异法】的好，【木傀狐】都要被拉出来鞭尸。
……
此后，林长珩又在徐家驻地，待了三日。
和福贵共饮过，关心了他的修为，虽然也到了练气八层，但潜力受挫，筑基难期。
林长珩还问起近几年怎么没有收到福贵的喜事请柬，说实话这么长时间没有收到请柬，他都有些不习惯。
徐福贵苦笑着表示，这些年，他不敢再度生子了。
怕精气缺失太过，身体漏成一个筛子。
到时候若一丝的筑基希望都没有了，那才当真绝望。
但他的子女培养却跟上了。
一众子女如今都过得不错，前两个子嗣都成亲了，娶的是凡人女子，生下的也是凡人。
不出意外，可以在父母的庇护下，幸福安稳地过完一生。
也是不错的结局。
其它的子嗣也发展不错，特别是两个中品灵根，在徐家的培养下，打下了良好的基础，未来都有机会冲击筑基。
林长珩听完，也夸了徐福贵的七子徐七安，说他丹道颇有天赋，未来入阶的概率不小。
“多谢林大哥的培养，我家那小子上次来信，说林伯父夸他，我都不信，如今没有想到竟然是真。”
徐福贵喜笑颜开，龇着大牙乐，露出了昔日的本真，林长珩从他身上隐隐看到了三
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