是将「练」的持续时间提升到符合实战最低标准的30分钟，在此期间，还能一同提升「绝」的熟练度。
等「练」的持续时间超过30分钟后，再单独去修炼「缠」和「发」。
莫尤靠坐在沙发上闭目养神了大概一个小时，已然恢复得差不多，便起身再次开始修炼。
「练」
大量的气从敞开的精孔内流淌出来，如瀑布激流般在莫尤的身体上涌动。
办公桌后。
莉姿不着痕迹看了眼浑身笼罩着念力的莫尤，在心里自语道：“15分钟左右吗……”
时间缓缓流逝。
直至半夜两点左右，莉姿才处理完工作，而莫尤正在沙发上休息。
莉姿起身，办公椅的滚轮滑过地面，发出轻微声响。
沙发上。
莫尤睁开眼睛，循声看向从办公椅上起身的莉姿。
“莉姿姐忙完了吗？”
“嗯。”
莉姿绕过办公桌，走向办公室大门。
“莫尤，跟我来。”
“好。”
莫尤起身跟在莉姿身后。
两人一前一后走出办公室。
莉姿领着莫尤去事务所唯一的小房间。
“这房间虽然小了点，但该有的都有，要是你不喜欢，也可以帮你找家酒店。”
莉姿推开房门，打开灯。
这是一间配有单人床的房间，用于日常起居是完全没问题的。
“不用麻烦了，这里挺好的。”
莫尤走进房间，随意扫了一眼。
他对住宿环境没有太苛刻的要求，能睡就行。
“行。”
莉姿点头道：“今晚你就先睡这里。”
“好的。”
莫尤从善如流，转身看向莉姿，由衷道谢：“谢谢你，莉姿姐。”
“谢谢？”
莉姿神情平静看着莫尤，淡淡道：“莫尤，既然师父将你视为己出，那么我的态度和师父是一致的，你明白我的意思吗？”
“呃。”
莫尤顿了一下，当然明白莉姿这句话的意思。
因为是自己人，所以不需要那么客气……
这是莉姿此刻展现出来的态度。
可莫尤自认为寄人篱下，哪能理所当然的接受莉姿的亲近之意。
“明白。”
只是在莉姿那平静的眼神注视下，莫尤只能这般回应。
莉姿满意点头，微笑道：“那我先回去了，如果有事，就用办公室的座机打给我。”
“好。”
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