他闲下来时便会调逗一下系统，缓解着内心的孤独。
修炼无岁月，这要耐得住寂寞和孤独。
在开始前，姜远自认为已经做好相对应的心理准备。
但真正经历的时候，才发现这份孤独没有他想的这么简单。
那种睁眼就是就是几天过去，分不清岁月，想要说话却没有人可以倾诉，只能自言自语。
这种感觉难以言喻。
但幸运的是，他还有系统可以调逗。
调逗完系统，姜远的注意力来到自己的修为上，回忆着自己提前做过的功课。
在淬体境达到“极境”不仅只有有好处，自然也会有一些影响。
身体灵力存量增加，就代表着丹田需要吸收的灵力就变得更多。
况且培灵境本就是吸收和淬炼灵力的境界。
这就意味着修士不仅仅要吸引灵力，还要尽可能的将这份吸收进来的灵力压缩，淬炼，再压缩，再淬炼。
从看不见摸不着的“气态”淬炼成“雾态”，再到“液态”，再到“固态”
越是淬炼，灵力的强度就越高，释放的攻击法术伤害就越高，消耗就变少，灵力续航的时间也变长。
因此这个境界依旧是一个需要打好基础的境界。
...........
.............
................