修炼者同时修习金、木、水、火、土五行灵气。
修炼的时候，五行元气会在体内形成一个完整、缓慢流动的循环，形成一个内部小天地。就仿佛五根柱子立于身体之内，创建修行的根基，自然比一两根柱子稳得多。
在高等文明世界，《五脉归元诀》又被称之为修仙界的‘大基本功法’。
张扬现在虽然只有四行灵根，但是这并不影响他的修行，只要未来补充土行，就可以五行全修。
《五脉归元诀》修行速度非常慢，别人修一行，你修五行，不慢才怪。
速度慢还是一方面，最恐怖的还是灵药的消耗速度，堪称吞金兽。当然，对张扬来说，这一点不是问题。轮回轮催熟的灵药，足够他用之不竭。
“开始了。”
张扬深吸一口气，将一颗手搓的水灵丹吞服下去，从水行开始。
……
半年之后，张扬差点抑郁。
他早就猜到修炼的过程会很艰难，但是没想到会艰难到这种地步。
《五脉归元诀》，最重要的两个字，竟然是‘平衡’，任何一行修炼过快过慢，都影响内部稳定。他必须用尽所有精力，用来平衡这四根柱子，不让四根天平倾斜。好在他是散功重修，体内的五行灵根经过净化，修炼的速度会快很多，否则这个修炼时间至少还要长一倍。
秋去春来，白驹过隙，光阴冉冉。
眨眼之间，五年时间过去。
在张扬近乎自虐般的苦修之下，他终于进入炼气六层，准备冲击炼气后期。
这时候，让张扬做梦都想不到的事情发生，他发现自己的精力大不如以前了。
张扬以为，兵解重修之后，他依然会拥有两百寿元。没想到根本就没这回事，没有元气护体的他，重新回到了百岁寿元，身体快速苍老，精力急剧下降。
对于容貌，张扬并不担心，他知道有一种丹药叫做‘还容丹’，服完之后，可以重回青春，按年龄比例回到当年的容貌。比如，他六十岁进阶筑基，服用还容丹的时候，以筑基修士两百寿元来算，他便能让容貌重回三十岁以下。
只是还容丹的材料极其罕见，十分难找。
“张扬，加油。”
张扬给自己打气，这才走进炼丹房，开始炼制突破炼气七层所需要的丹药。
……
炼丹，服丹，修炼，睡觉。
每天就像一台冰冷的机器，不断重复。
雷秋雪看见他这副模样，都感觉害怕
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