锅水都没蹭上一碗，只能饿着肚子跟着大家一起训练，夜里又累又饿又疼，难受的咬着被子角哭。
经过这次，没人再敢迟到，更没人敢违抗沈良玉的命令。
人的适应性是很强的，更何况她们本身就是经受过苦难侥幸活下来的人，没过几天就适应了这种训练强度，彼此还会互帮互助，这次你拉我一把，下次我护着你点，尤其在第一次面对土匪流寇时，更是表现出了超乎寻常的团结。
沈良玉对此很满意，她也是女子，很清楚女子在乱世生存的艰难，更明白这些小姑娘是没有家人可以依靠的，如果不能变强，就活不长。
所以她不会怜香惜玉，更不会给她们女子靠示弱就能得到照顾的错觉，在沈良玉看来，人跟牛一样不能惯，越惯越懒，越不能干。
如果她处处照顾这些女子，她们就不会拼命努力，反倒有恃无恐，甚至会主动要求照顾，那这个女营就废了。
一个上不了战场，打不了仗，只能靠男兵们照顾的女营，会成为一个笑柄，甚至真的会变成有些人口中供男兵们发泄私欲的群体。
她决不允许这样的情况出现，所以从一开始就下狠心锤炼她们，她要让女营变成一把出鞘的利剑，谁也不敢小看！
训练狠，消耗大，营养就要跟上。
苏然让食品加工坊无限量供应女营，什么新口味的干粮都优先给她们上，所以哪怕在荒郊野外，沈良玉她们的伙食也十分丰盛。
有米有肉还有菜，她们甚至还能吃上面。
沈良玉也不知道她闺女是怎么琢磨出来的，竟然让加工坊把擀好的细面条截成巴掌长的段，然后烘的特别干，一把把用纸包起来，煮汤的时候倒一小撮下去，就能煮出来一碗香喷喷的汤面。
还有那些青菜，那么贵的东西，她竟然也让人焯水烘干，配备给军营。
三月正是青黄不接的时节，路上遇上的土匪流寇都饿的跟瘦猴一样，她们却能吃上白米白面，还能吃上各种肉干和青菜，简直比地主老财还地主老财。
就冲这伙食，女兵们被训练的再狠都生不出抱怨，谁家折磨人舍得给吃这么好的东西啊，尤其是这青菜，那可是达官贵人才吃得上的好东西，一把好几两银子，吃的时候她们都觉得自己吃的不是菜，而是钱。
营养跟上了，训练适应了，也真刀真枪跟土匪流寇交过手了，等赶到鹿家庄时，经过将近一个月训练的女兵们都发生了翻天覆地的变
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