基，并一路升到筑基中后期。
但怎么说也是凭空升了两层，所以这一年没见任何突破，她爹也不觉得奇怪，需要时间巩固嘛。
好比一个学渣，冷不丁被塞一堆应考资料，死记硬背闯过了考试关卡，但想要真正吸收不得花时间消化嘛。
修炼也是一个道理！
蹭一波别人的红利提升修为不难，但要转为自己的实力，还是需要时间稳固的。
练完剑，徐茵已经热出了一身汗，抓紧时间洗了个澡，拿了份现成的中式早餐，吃饱喝足，元气满满地去灵田了。
依然是乘着她的专有坐骑——仙鹤去的。
到了灵田就忙碌起来，除草、深耕、肥地……一忙就是一天。
至于中午怎么没吃？
这个世界好像没有一日三餐一说，一天就两顿——早八点膳房放一次饭，然后就要等日落西山放晚饭。
因为修炼起来一打坐就好几个时辰，如果中午也要放饭的话，膳房打杂的弟子就无法专心修炼了；其余弟子的时间也会很零碎。
至于中午不吃会不会饿这个问题——习惯了就不会，实在饿得慌就嗑辟谷丹。
天剑宗别的丹药或许整不出来，但辟谷丹多得能搞批发，因为这个最基础最容易上手，炼丹的材料也比较容易得。
原身留下的乾坤袋里就有好几瓶辟谷丹，但徐茵刚穿来还不适应，倒不是她的肠胃不适应，而是她的嘴巴不适应，到中午不吃点啥感觉没法专心干活，于是，到了饭点她在田埂坐了下来，摸了份忘了哪个小世界囤的芝士和牛汉堡出来，就着西柚汁凑合吃了一顿，打算晚上回去再给自己整顿好吃的。
不想，她大师姐二师兄御剑飞来。
这是担心她在灵田种不出啥回头哭鼻子，特地腾出时间来帮她呢。
徐茵最后一口汉堡还没完全咽下去，差点被噎得翻白眼。
“小师妹！你怎么了？”大师姐收起灵剑关切地朝她走来。
二师兄跟在后头，嗅了嗅鼻子：“什么味道这么香？比烤肉还香！”
“……”
徐茵灵机一动，从乾坤袋里拿出一份油纸包装的炭烤牛肉粒出来，递给师兄师姐，请她们尝尝：“二师兄，您的鼻子可真灵，我想悄悄吃点东西，就被您发现了。”
“哈哈哈！”二师兄憨厚地笑起来，“我这鼻子，闻别的或许不行，但吃的绝对灵！”
大师姐服了辟谷丹，没有吃，二师兄接过就抛了一粒接到嘴里，瞬间眼睛亮了：“小师妹，这是哪里来的
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