，这样子对身体不好。
安若秋觉得，自己接下来必须要对自己的身体做一个计划了。
而且自己还在备孕中，就必须更加的注重自己的身体。
有好的母体，孩子才能健康，而且身体太差的话，也会导致流产什么的。
所以，安若秋觉得 自己必须要对自己的身体引起重视 才行。
“对啊，肯定是要的。”何滟文也劝着安若秋：“你看你最近气色都没有以前好了。”
“真的吗？”安若秋一听，心一惊，伸手摸 了摸自己的脸蛋：“真的……没有以前好了。”
“对，真的。”陈沁依也点头。
“以前的时候，我工作挺认真的，还经常外出跑……所以……也算是有一点运动了，现在是……成天睡到自然 醒，一点拼博的劲都没有了，几乎都没有怎么运动。”安若秋觉得她们说的是有道理的。
“所以，必须要好好的开始运动了，就算是你不想跑步什么的，你每天要散步，一个小时。”陈沁依提醒着安若秋。