了？
其实白刺长相还算是不错的，只不过过于肥胖了而已。
若是减下肥的话，那定是大帅哥一个呀，想到这里的时候，赵婉如立马给白刺出了一个主意。
“原来大哥是介意的外貌上的事情，其实我觉得既然两个人相爱的话，就不应该注重外貌，若娜小姐嫌弃你的长相，必定不是真心的喜欢你的。”
听赵婉如这么说的时候，白刺也觉得十分有理。
“妹子说的有道理，但是我也觉得我。”白刺并没有继续说下去，但是赵婉如很快就明白了白刺的意思，白刺也是略有些自卑吧。
“大哥，莫忧心这件事情我可以轻松的帮你解决，但是你要按照我说的去做的话，的确可以的。”
白刺惊讶的不得了。
“妹子呀，你怎么什么都会呀，简直太厉害了吧，那你跟我说说有什么办法可以给我改善一下身体状况。”
于是赵婉如想了想，说道：“这件事情嘛，还暂时不能够立马执行，要不然等我写好了一封书信交于你，你按照我写的上面的来做，一定可以保准你瘦下来的。”
听到赵婉如这么说的时候，白刺高兴的不得了，也完全的相信了自己的妹子，毕竟这是自己的亲妹子，赵婉如不可能坑他的。
“多谢妹子啦，大哥，先这厢谢过妹子，等事成之后，大哥必定有重谢。”
“好了好了，一家人不说两家话，那么这件事情就这样决定了，等我写好了之后呢，就派人送到你府上，你就别担心了好不好？”
听到赵婉如这么说，白刺满口答应。
本来白刺不让自己那么多吗？赵婉如帮白刺制定一个营养食谱，还有锻炼身体的事情，有过是轻而易举的事情而已，所以赵婉如倒是觉得没有什么，反而觉得自己做的实在是太少了，不足以报答白刺对自己的恩情。
于是赵婉如便又交代了白刺一些日常生活要做的事情。
“其实大哥你这个年龄还很小的，只不过才十八九岁而已，想改善身体状况确实十分的容易，只要你勤加练武锻炼，然后再改善一下日常生活的习性和饮食习惯。”
听到赵婉如这么说的时候，白刺都有些迷惑不解了，不过妹子说的总是有些道理的，所以赵婉如说什么白刺就点点头，附和着什么？
“还有一条”赵婉如停顿了下说“最重要的是我会给你制定一个食谱，这个食谱是一种营养食谱，可以帮助你经
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