断跳动，挑逗着姜鸿不停的前进。
在完成第一项训练之后，短暂的休息，
姜鸿开始准备第二项保加利亚分腿蹲。
这项训练，老实说姜鸿之前都没有听过。
又是查阅了一番资料，姜鸿心里面松了一口气。
倒是对于体能的要求没有那么大，只用了二十分钟姜鸿就完成了训练。
姜鸿在健身室内，使用各种健身设备训练着。
站在一旁的苏橙看着都有好几次想要开口让姜鸿歇一会儿。
不过最终还是没有开口，毕竟姜鸿应该比自己清楚他的极限。
她贸然开口，或许还会影响到姜鸿的训练。
饶是姜鸿身体素质不错，不过在完成所有的训练任务之后。
姜鸿整个人好像是从水桶里面捞出来的一样。
苏橙扶着姜鸿坐在凳子上面休息了一会儿，稍微恢复了一些体力，才去洗漱了一番。
等到姜鸿再走出来的时候，已经一瘸一拐的了。
苏橙看着姜鸿的样子，嘴角抽搐了一下，有些担心的问道。
“姜鸿，你明天还行吗？”
听见这话，姜鸿瞬间就抬起脑袋，眼冒精光的说道。
“我怎么可能不行！”
开玩笑，男人怎么能说不行？
姜鸿咳嗽了一声，然后笑嘻嘻的说道：“放心吧，橙子，哥是打不死的小强，明天睡醒就又是一条好汉！”
对于姜鸿的话，苏橙翻了一个白眼儿。
伸出手指，突然在姜鸿的肌肉上面捏了一下。
“哎呦！”
经过训练的姜鸿，可以说是浑身酸痛，敏感无比。
“哎呀，橙子，你干嘛？”
苏橙嘴角翘了翘，一脸无辜的摇着脑袋。
“没干什么呀！”
不过嘴角带着做坏事的笑容却是丝毫都不掩盖。
反正苏橙已经想好了，如果明天姜鸿要是没有恢复的话，自己肯定要阻止他继续训练了。
打车回到学校，男生宿舍！
“好了，橙子你先回去吧，今天辛苦了！”姜鸿摆了摆手，刚想要告别。
“你这副样子，能上楼吗？”苏橙上下打量了一番姜鸿调侃道。
“放心吧！”姜鸿咧嘴一笑，表示自己没事儿。
苏橙在姜鸿胳膊上面拍了一下，“行了，别逞强了！”
随后就扶着姜鸿上楼。
众所周知，女生宿舍对于男生来说是禁地，而女生进男生宿舍宿管阿姨却不怎么管！
这个世界到底怎么了？
还能不能好了，男生什么时候能站起来
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