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第91章 新兵训练之——痛苦的体能训练[2 / 3]

我吉州将士能上下一心,

我等自然不能辜负两位大人的信任,此后,当以护我吉州百姓为责!”

“护我吉州百姓!护我吉州百姓!”

……

“自你成为吉州兵的那日起,便要以保卫吉州为己任,以无条件执行长官命令为守卫准则!

顾大局,听军令。

进可杀敌,退可护城。

战时不做逃兵,退时不逞英雄。

危时舍弃小我,方可保全家城。

这些话,我只说一遍,你们却须时刻谨记,凡有违令,必以军法处置!”

“是!”

无数将士皆齐声应是,此起彼伏的应和声在的军营的各个角落响起,仿若一道无形的盾甲结在军营上空。

而这些口号,也成为了新兵们每日在杳无人烟的蜿蜒山路上拉练的口号。

每一声都那般坚定,像一根根坚固的绳索,让将士们初入营时还在飘摇的心,紧紧捆在了一起。

日复一日,崔丞就这么看着新兵蛋子们脸上的神情从茫然到坚毅。

当然,能有此效果,除了精神食粮,该给的物质食粮和该做的体能训练也不能落下。

这个世道,能吃得饱的人本就不多,更别提是贪图那二两参军银的平民了。

参军前,他们饥一顿饱一顿,别说拿武器了,多跑两圈都能喘成鼓风机。

可自从入了吉州军,不仅能一日食三餐,顿顿能吃饱,每三天还有一次加餐。

虽然每天都要在那些稀奇古怪的训练关卡中挣扎,但……能吃饱,挣扎就挣扎吧,死不了就行!

说到这,就不得不提一嘴那让崔丞和岳峻都惊为天人的《新兵体能训练篇》了,原本枯燥的跑操、体能训练,都能让穆先生玩出了花样来。

天刚蒙蒙亮时,练队列、站军姿、浅跑二里地当做餐前训练。

用完早饭,正式一天的训练。

单是田径类拉练方面,就有长、中、短途的组合套餐。

徒手跑步五里:

一刻钟(十五分钟)内为及格,一盏茶(十分钟)内为优秀。

徒手跑步十里:

两刻钟内为及格,一刻钟并一盏茶为优秀。

负重跑步十里:

两刻钟并一盏茶为及格,两刻钟为优秀。

三十丈(约一百米)疾跑,五息及格,四息优秀。

当然了,作为士兵,可不能只跑得快,又不是奔着当逃兵去的。

所以像臂力、腿力、腰腹力量这类的训练也是必不可少的。

什么俯卧撑、单杠引体向上、双杠曲臂支撑、仰卧起坐、障碍物跨越等训练更是一个都能落下。

哦,

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