凡的经脉和肉体，所以想要完全控制下来，楚凡必须要面对这种情况的。
不过，对于楚凡来说，这种情况根本没有任何的问题，他平常的经历可比这个痛苦了许多，所以这点痛苦很轻松就被楚凡扛下来了。
“不错不错。”沈城导师赞叹的开口说道：“小家伙的耐力不错，换做正常的修士，哪里可以承受这种痛苦。值得我好好的培养。”他自然也是看的出来楚凡的情况了，而且也可以感觉到楚凡的痛苦有多大。
片刻之后，楚凡直接睁开双眼，看向沈城导师的目光之中充满了感激，开口说道：“多谢沈城导师。”
他可以感觉的到这秘法对于自己的改变有多大，原本散乱冲击自己肉体的属性，都已经被规整到一个地方，也就是说，他可以不会被爆体而亡了。这对于他来说，可是一件很好的事情了。
“好了，没什么，这秘法你好好修炼。大概需要半个月的时间，你就可以完全压制下去，并且以后突破的时候不会出现问题了，这段时间我再研究研究，给你准备一套训练方法。”沈城导师笑着开口说道，这让楚凡心中一暖，没想到这个刚刚认识的导师竟然就对自己这么上心。
“我知道了，我一定会努力的修炼的，不会辜负您的期望的。”楚凡目光坚定的开口说道。