精灵的阶段性进化，涉及到生命能量。
普通的精灵想进化，需要不断储存、提升生命能量，让自身的生命能量达到一个峰值，然后再突破这个峰值，进入另一种新形态。
mega进化也一样，mega进化其实就是生命能量的升华，mega进化时能够帮助精灵在短时间内突破自己种族的生命上限，步入一个全新的境界。
江元曾见过有人利用石板残块完成过mega进化，对方没用钥石和超级石，却能做到mega进化，说明可以用生命能量代替钥石和超级石来突破种族的极限。
可惜，江元收服三只精灵，灯火幽灵、谜拟Q、哭哭面具都不会mega进化，不然它们倒是可以借助草系石板参悟mega进化的奥秘，达到不需要钥石和超级石却能mega进化的境界。
掌握生命能量，精灵便可以利用生命能量突破自我，这就是江元专门划出一个小时让灯火幽灵它们三个用石板修行的原因。
江元希望它们能用心去感悟草系石板，参透石板的生命能量，提升自己的生命层次，不断突破自己的上限，特别是灯火幽灵。
灯火幽灵天生具有吸取生命能量的能力，它在生命能量上的天赋，远远超过其它普通的精灵，灯火幽灵有望将生命能量修行到极其高深的地步。
至于谜拟Q和哭哭面具，江元没要求那么严格，尽量去做吧。
有草系石板在，能时刻接触生命能量，说不定未来的某一天，它们三个可以彻底掌握生命能量，借助生命能量突破种族的桎梏，做到不改变外表形态的伪mega进化。
教完投羽枭，江元看向灯火幽灵，问道：“今天的生命能量练习得怎么样了，有没有什么新的感悟。”
灯火幽灵：“……”
能有什么感悟，它又没开挂，感悟的方面也就那样呗。
除非有什么特殊的际遇，不然它想在短时间内对生命能量有新的领悟。
难、很难、非常难、特别困难。
“行吧。”
随后，江元把灯火幽灵和哭哭面具叫到桌上边，指着上面的十几二十组合技，道：“我给你们两个列了组合技，你们两个看看有没有自己顺眼的，拿去练，或者你们练自己有想法的组合技。”
组合技的三个阶段，初级阶段将精神力量融入所有招
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