端正。
“因为只有压倒性的时间投入，才能换来结果上压倒性的胜利！”
“太多杂念和太多欲望，只会让我们选择模糊和动力损耗。这是为什么绝大部分人，很难做好一件事的主要原因。”
“想要得到超乎意料的结果，就必须拥有异于常人的专注，而只关注一个事，一个目标，是最有效的办法。”
“在这个专注里，分短期专注和长期专注。”
“短期专注，就是当下自己定一个目标，专心致志，心无旁骛，一直到这个目标完成。”
“而长期专注，就是在较长的时间内，把除了自己吃喝拉撒睡之外所有时间，都投入这个目标中。”
“想要做成一个事，这两种专注，缺一不可，并且必须形成合力。”
“假如我给自己设立一个投篮小目标，今天必须命中1000个三分，那坚持就是短期专注中最重要的品质。”
“而假如我希望能在常规赛得到场均25+的得分，那定力就是达成的关键。”
“我不会因为某场比赛只得十几分而慌张，也不会因为某场比赛狂揽四十多分而飘然。”
“每一个短期专注连接在一起就形成长期专注。每一个短期小目标汇合在一起，就成了长期的大目标。而在这两点上面，还有一个单词。”
“坚定！”
“越长期的目标，等待时间就越久，时间越久，你身体和精神所承受的压力就越大，在这段日子里，你需要不断坚定自己的内心，朝着目标，一步步挺近。”
“为什么这个世界，成功者是少数人？”
陈放看着出神聆听的大家，散发思维的说道：“因为大部分人都想要得到自己期待的结果，却没有耐心去做。”
“总是一边做，一边怀疑，一边放弃，一边又自我安慰。”
“总是做到99%，很轻松的放弃那1%，而从来就没有过去做120%的念头。”
“我们也许比普通人强一些，但绝对不会强太多，人的本能是回避一切困难，而帮助我们走向成功，永远是我们自我的反人性鞭挞。”
“我之所以今天跟大家说这些，不是我疯了，也不是要让大家跟我一起去疯。”
“而是想告诉兄弟们，假如我们今年要夺冠，那我们必须做一次时间赌徒！”
“给自己定个目标，今天是11月22日，明年的5月初，还有6个月。”
陈放竖起手指头，表情平静的告诉大
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