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第105章 国青集训(2)[2 / 6]

放答道。

“嗯,我看出来了,有什么效果。”

“提高容错率,在无限接近丢球的状况下,重新控制住球。”

“能一起吗?”赵瑞直接问。

“那就是四球双人,可以啊,这样训练更有难度。”陈放不介意,恩佐之前就是这样跟他玩的。

赵瑞小跑,又捡了个球来,两人面对人,直接开始。

“你里我外,互相交换,然后先从最基层的双八开始。”

“好。”赵瑞点头表示明白。

他们的训练,一下就吸引了目光,范国师也擦了下眼镜,重新戴上关注着。

“腿可以更开点。”

随着陈放做了一次,赵瑞跟着做了遍。

赵瑞的球性其实不算很好,只能说是凑合,他的双八很慢,手跟球的接触频率太慢,但这是第一次,陈放可以等。

随着次数增加,两人慢慢能换球连接上。

“有点慢。”赵瑞直起身。

“先得上炸球训练,然后是震荡球,最后是结合在一起来做绕8字,最后做这个会顺畅多。”陈放解释了下流程。

赵瑞思考了下,抱着球默不开声的走开了。

这个小插曲导致没人上去跟陈放交流,连黑瑞都吃了亏,谁还敢来。

下午的例行战术课上完关于221全场盯人后,范国师忽然召集两队。

“小考一次,AB队打一场,但必须把这周学习的进攻战术,全都用上。”

“准备下,十分钟后开始。”

很快,两队已经准备好了。

A队的首发:“赵瑞、赵岩昊、孟子凯、邵英伦、胡金秋。”

B队:孙明辉、吴俣成、付豪、曾帆日、陈放。”

相比之下,A队外线强,B队内线硬。

综合的看,A队的进攻更犀利。

当然,这是没有把陈放计算在内,很快,队员就意识到了这一点。

跳球B队成功,付豪点给了吴俣成,后者把球交给了孙明辉。

孙明辉上来就站侧翼外,做了个西班牙的手势。

曾帆日从内线出来给他做挡拆,但赵瑞的挤掩护很出色,反而贴上去了。

西班牙战术一下打不下去,孙明辉运球往弧顶移动,赵瑞跟随,见状把球给了另一侧的陈放。

陈放接球没停留,往弧顶运,手递手给回孙明辉。

而付豪拉出来,再给他做挡拆,吴俣成也去卡胡金秋的位。

两人几乎同时卡住位,西班牙战术又开始了。

孙明会立刻朝罚球线突进去,然后斜吊给顺

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