六项安排。
期间，她必须少吃多餐，以大概每天进餐6次的频率，在满足营养需求的前提下瘦成后期的陈念。
所以在影片刚开始的时候，她的脸颊上还有少女的婴儿肥痕迹，但在电影中后期，她的下颌线已经极其清晰。
第三，我要求魏莱三人组的扮演者，必须在日常生活中保持对她的霸凌姿态。
在剧组封闭期间，她们四个人没有现实和拍摄之分，每时每刻都处于上位者和受辱者状态。
她们除了不能打架，时时刻刻都在培养著真实正确的下意识反应。
第四，在日常训练已经如此繁重的前提下，茜茜还必须做一些剧组的卫生工作，以此来体会一个千金大小姐忽然沦落为不得不亲自打理生活杂事的跌落状态。
如果你们有注意到影片里的细节，那么便会发现，最初的陈念在清洗自己的餐盘时都笨手笨脚的，而在影片后期，她帮助小北收拾房间时显得利落而又游刃有余—..」
「天啊！」
莫妮卡贝鲁奇不可思议地抱住头，控诉道：「你简直是一个暴君！」
台下观众亦有同感，大厅里弥漫著议论带来的嗡鸣。
「是的。」
方星河在轻描淡写地陈述了上面一切之后，又继续轻描淡写地承认了她的指责。
「你的措辞可以更重些—在拍摄期间，我不是暴君，甚至可以形容为恶魔。」
他缓缓环视台下，下巴微微扬著，表情冷漠到冷酷。
「我不会为此感到骄傲，但是，在我的作品里，我永远都会以最严苛最疯魔的态度去追求最极致的效果。
我永远都不会满足于90分就已经很好了』，不可能。
或许受限于现实条件，我只能做到88分，但这88分里一定浸满了我的血，是我拼尽全力之后的极限。
这就是我对待电影的态度。」
话音尚未落尽时，莫妮卡便已经目瞪口呆。
其实，不管是美国亦或者欧洲，很多导演都是这种暴君。
但是，以方星河现在的年纪，以及他的实际地位而言，他做这样的事情讲这样的话，还是过于荒诞、不讨好、没有性价比了。
莫妮卡震惊的想：难道他不知道，这样的发言会损伤他的伟光正形象，损伤他的商业价值吗？
你已经拥有了几乎一切，为何还要如此极端？
她不能理解，很多观众也不能理解，只有那些同为导演的人，才会唏嘘感慨深深佩服。
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