方，去嘛去嘛！到时候你教教我怎么滑……”
东北女孩在撩汉方面好像真的没有等待这一选项，矜持的生扑，狂猛的硬上，再保守再害羞也主动给信号，谁跟你搞什么暗恋！
结果……
方星河邪恶的坏笑着：“旱冰场我肯定不去，你们要么回家写作业，要么都给哥来当苦力，选一个吧。”
“当苦力！”
他们想都没想，立即达成了共识。
“好，都跟我来。”
方星河带着他们来到院子里，顶着大太阳开始了格氏训练，今天人多，正好来点高难度的花样。
一群人围成一个大圈，手持各种武器道具。
方星河就在圈子中央，做野兽训练和胡言乱语训练的综合体。
过程特别逗——他以各种姿态在圈子里无规则乱蹿，到每个人身前时，对方需要给出不同的反应。
持有武器的人应该加以呵斥，恐吓，并挥动武器驱赶。
方星河需要给出一个对抗性的反应。
而持有道具的人，则应该和方星河进行对话，可以是任何一种问题，而他需要给出一个完全不搭边的胡乱回应，但情绪必须一致。
比如大雷学姐主动问：“方星河，你喜欢我吗？”
情绪是期待、爱慕、热辣，方星河含情脉脉的看着她，秒回：“啊！生存还是毁灭？今天晚上我想吃拍黄瓜，多放蒜，多放香菜！”
“噗！”
一帮并不专业的小伙伴全都笑喷了，蹲在那儿嘎嘎开乐。
演员训练是这样的，在外行人看来，搞笑荒诞，莫名其妙。
但是基本功就是在这样乱七八糟的排练中提升起来的，因为每一种不起眼的训练都有各自的针对性。
后世某些流量经常发努力通稿，网友们看花絮，发现他们也确实努力。
背台词特别用功，走位反复排练，演完戏马上去看监视器，听取导演或者戏骨的意见时特别虚心，反复拍摄没有丝毫怨言……
可是几年过去了，到关键时刻他还是撑不起来戏。
是努力了，可惜那些都是表面功夫，谁也不可能单靠指点就把声音发对，单靠虚心就把台词的情绪给到，单靠回放就把微表情做准确。
真正想演好戏，必须把基本功练到极致。
方星河也不例外。
加点虽好，奈何人穷。
那点星光用来加身体素质都不够用，像这种技能类的属性，就苦着吧。
而且保持适当练习非常有益，这种训练中的体
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