说着一丝淡淡的气息，压迫而来。
“师姐，她叫……”
宁凡想要说什么。
忽然感觉到一股强大的气息，压在身上，直接堵住他的话。
想要继续说，已经说不出来了。
宁凡这才意识到，这位师姐虽然是筑基修士，可在32岁就是迈入筑基，现在已经55岁。
迈入筑基境界后，足足修炼23年时间。
远远不是他这个刚刚迈入筑基境界的修士，可以媲美的。
宁雪的气息，也是压迫向秦仙儿。
秦仙儿在顷刻间，感觉大山压在了自己身上。
嘎巴嘎巴的响动。
整个身躯有巨大的压力。
立刻催动法力，还有强大的体魄抗衡而来。
下一刻，那股气息压迫直接消失而去。
“你很不错，水灵根，还是中品灵根，又是修炼白玉功，体魄很强大。”
“你很不错！”
宁雪赞美起来。
秦仙儿感到一股憋屈之感，前所未有的憋屈。
刚才强大的气息压迫而来，她正要反击的时候，却是直接撤身而去，凝聚出的一拳打在空气当中。
自身的肌肉，还有筋脉都是受到一定的损伤。
只需要两三天就可以痊愈。
确实有点伤害性不大，侮辱性很大的味道，很憋屈很不舒服。
“现在给你两个选择。”
“这也是我老师当初给我的选择。”
“第一个选择，修炼【万水真经】，这一本功法功法，可以修炼到金丹巅峰。
可以炼化太一神水，黄泉水，九阴神水，九阳圣水等等，不断提升自己的法力品级，提升自己的修为进度。”
“第二个选择，修炼【纯阴真经】，纯阴诀是简略版。
适合女子修炼也是我们合欢宗的根本功法。”
“纯阴真经与纯阳真经，也是我合欢宗的根本功法。
不仅是修战斗力强大，而且可以阴阳双修，提升修炼速度。”
“在里面有一些双修的功法和材补的功法。”
“合欢宗，以阴阳双修著称，还有一些采补的手段。”
“双修，就是男女一起修炼，讲究细水长流，短期看来效果不是太明显，可长期而言效果就很是显著。”
"比如一个炼气修士，需要50年时间才能迈入炼气6层，如果男女一起双修，需要40年时间，可以节省10年时间。"
“筑基修士正常的修炼，那么需要100年时间才能迈入筑基六层。”
“如果有
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