《天地豪情》的拍摄进入中段，故事矛盾逐渐激化。
这一天，要拍一场孙桦遭遇小混混骚扰，情急之下进行自卫反击的戏。
这场戏动作幅度不大，更多的是表现孙桦的惊慌和挣扎，但需要一些基本的肢体动作配合。
武术指导提前给蔡少妢设计了几个动作：用手包甩打、用脚蹬踹对方小腿、挣脱被抓住的手臂。
动作看起来简单，但对从来没拍过打戏的蔡少妢来说，却有点手忙脚乱。
排练了几次，总是差强人意。
要么是力度不够，看起来轻飘飘的；要么是姿势别扭，缺乏美感；要么是动作衔接不连贯，失去了那种紧急情况下的爆发感。
“卡！”导演巩莉又一次叫停了拍摄，“少妢，动作再干脆一点！
你现在看起来太犹豫了，不像反抗，像在打招呼。”
蔡少妢累得微微喘息，额头上沁出了细汗，脸上带着歉意和沮丧：“对不起，导演。
我再试试。”
和她搭戏的武行师傅很好心，安慰道：“没关系，蔡小姐，慢慢来，动作不难的。”
又一次尝试。
蔡少妢集中精神，努力想把动作做到位，但越想做好，身体反而越僵硬。
甩包的动作软绵绵，蹬踹的腿也发不上力。
“卡！
还是不行。
先休息一下！
武指，再给她说说戏。”巩莉揉了揉眉心，语气里有一丝无奈。
现场暂时休息。
蔡少妢走到场边，拿起水瓶喝了一口水，心情有些低落。
她觉得自己耽误了大家的进度，很是过意不去。
她默默走到一个相对安静的角落，自己比划着那几个动作，眉头紧锁。
“手腕发力，不是胳膊用力。”一个沉稳的声音突然在她身后响起。
蔡少妢吓了一跳，回头一看，竟是陈浩。
他不知道什么时候走了过来，正看着她。
“陈先生……”蔡少妢有些不好意思，觉得自己笨拙的样子被他看到了。
陈浩今天没有戏份，穿着很休闲，像是来片场看看。
他脸上没有不耐烦，反而带着一丝笑意：“动作戏一开始都这样，找不到发力点。
我早年拍过不少打戏，也吃过苦头。”
他说着，很自然地走到她面前：“你刚才那个甩包的动作，主要问题是用大臂带动，所以看起来软。
应该是小臂快速甩出去，手腕在最后一下绷紧，这样才有力度和速度感。”
他一边说，一边徒手做了个示范。
果然，动作干净利落，带着风声，看起来很有威慑力
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