不存一。
三年来，他可没少被折磨，休息的时间都没有，不是在警惕危险，就是在盯着周围，不敢放松，绷紧神经，无时无刻都在盯着周围，生怕攻击随时到来。
“这三个小子提升了不少，黄炎这个小子提升最明显，一身实力提升了很多，修为也是如此。”
“这三年来，黄炎完成了自身的蜕变。”
脱胎换骨也不为过，得到了青龙道人的锤炼，还有陈青莲和齐昊阳的虐待，一身实力可以和陈青莲对抗很多招，不再是以前那样，一招都对不上，就被拿下。
“我这两个儿子提升很明显。”
青龙道人扫了一眼两人，修为提升了两重天，各自提升了两重天。
三年时间，两重天，不快不慢，他们稳住了自身，没有着急突破，而是加强淬炼自身，加强神通和肉体的锤炼，让他们的实力得到了充分的提升。
基础稳固，后续的修炼，和基础有关。
两人记住了陈初阳的话，也按照陈初阳所说的去做，黄炎也跟着他们一起，自然能够体验到个中滋味。