...以及节奏变换下的快慢结合跑动。
总结就是。
瓜迪奥拉的训练要求很高，很细，很具体。
每天曼城球员们的日程都会被安排到满满当当，而且一不留心，没完成要求，就会加练。
包括苏飞。
每天结束训练，回家后，第一件事就是淋浴完倒头就睡。
除了比赛日和固定假期，暂时压根没有多余的精力去关注外界的那些言论。
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8月25日，英超第四轮比赛日到来。
曼城作客英格兰第二大城市，对阵目前1平2负位列英超排名倒数第二的伯明翰。
伯明翰和桑德兰一样。
也是2005-06赛季降级的难兄难弟，也在这赛季杀回了英超。
这个夏天。
伯明翰发生了俱乐部历史上的一件重大事件。
来自中国HK的富商杨嘉成（谐音，这哥们后来被抓了，不方便用真名。）以2440万英镑的价格，收购了伯明翰29.9%的股份，成为了伯明翰的第一大股东。
他也因此成为了整个英超历史上的第一位中国老板。
当天上午九点钟。
苏飞犹豫再三后，接受了杨嘉成的私人邀约。
于球队下榻的酒店停车场，坐上了杨老板专门派来接送自己的劳斯莱斯专车。
让苏飞有些意外的是。
开车的司机竟然是妹子........
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劳斯莱斯行驶在伯明翰的道路上。
“苏先生您好，我是杨嘉成的私人助理，你叫我依依就好了。”
“依依小姐你好。说普通话就可以了，我能听得懂。”
“不好意思苏先生，我不会说普通话，我只会说粤语.......”
“那你说英语就行。”
“好的苏先生！您比电视机上看起来更加英俊，我虽然不看足球比赛，但我也经常在电视机上看到您。”
透过后视镜。
苏飞快速瞄了一眼这名叫做依依的杨嘉成私人助理的样子。
皮肤雪白，秀发如瀑，乌黑明亮的眼眸，小巧挺拔的鼻子，色泽红润的樱桃小嘴。
清新脱俗，朝气蓬勃，辨识度非常高。
好熟悉的长相......
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