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第63章 晨钟[3 / 4]

为君子六艺武学一道打下根基,年长者持之以恒能强身健体,年老者每日晨间练习能延年益寿,切莫不当回事……”

“所有人,开始!第一个动作,左跨步,双臂徐徐前伸,用力推,呼气,身体下沉,上肢左倾,右侧身,吸气,收手于腰间握拳,挥……”

听着那不知道哪里传来的声音,陈宣心头嘀咕,这还真是做早操啊?

居然还整出了什么静气养生功,属实‘与时俱进’了,而且是武道宗师高人与学问大家完善而来,听着挺牛啊。

那个声音讲解得清楚明了,每个动作乃至吸气呼气都说得明明白白,加上周围的人都跟着那个声音在做,陈宣也跟着依样画葫芦,动作不快,倒是没什么难度。

不过这会儿陈宣身边的高景明有气无力的糊弄着,不以为意的小声嘀咕道:“什么玩意啊,每天早上只要不是下雨都会来这么一次,每次都说再说一遍,耳朵都起茧子啦,狗屁静气养生功,蒙鬼呢,还没凌峰家武馆随便一套拳法有用,练这个屁用没有,即使要学武我要什么上乘武学丹药秘籍没有,谁稀罕你这个……”

这家伙嘀嘀咕咕个没完没了,怨气就差些脸上了,简直比鬼还大,直到他们这个堂班的先生来到边上瞪了他一眼才闭嘴。

陈宣心头好笑,这个时候不宜接话,闷头跟着别人比划动作,按照那个声音的提醒呼气吸气。

跟着别人做倒是简单,但要彻底掌握估计得一段时间,毕竟哪怕学个课间操也不是一两天的事情。

大大小小的孩子们在缓缓升起的朝阳下练劳什子静气养身功,绝大多数都是敷衍了事,压根没放在心上,活像陈宣上学那会儿做操摸鱼的同学,唯有各堂班领队的颇为认真。

也不知道这算不算武学,应该是沾边的,但最多也就打基础可有可无那种,带着些许好奇,大家都这么做,陈宣就跟着做呗。

算不上敷衍,也谈不上认真,渐渐的陈宣也不知道是不是错觉,总感觉浑身隐隐发热,像是泡在无形的温泉里一样,就连晨间清凉的空气呼吸起来仿佛都带着沁人心脾的味道。

‘有点意思,看来这在学生中推广的静气养生功是有真东西在里面的,当然,也有可能是我跟着练习,手脚活动开了导致的身体自然发热现象,毕竟物质运动就会产生热量嘛,没毛病……’

心头诧异,见其他人也没特别的反应,习

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