“赵院长，麻烦你跟秦医生说一下，我这个教练.......”
还没吐槽完，就见到站在门口的秦苒了，于是他吐槽的话到嘴边又改口。
“我这教练挺好的，每天对我很严格，我住进这里才几天，体重已经降了5公斤，照这样下去，我减肥应该很快的。”
赵志坚自然是听出了刘自力话里的意思：“减肥是长期的事情，不要操之过急，欲速则不达，你要相信秦医生，她会根据你的情况给你做最佳的治疗方案的……”
“嗯嗯，我肯定相信秦医生了。”
刘自力点头应着，如果没看到秦苒，他还敢吐槽几句，见到秦苒在，他连吐槽都不敢，三百多斤的大盘子，在一群医生跟前像个乖宝宝。
赵志坚又叮嘱了几句，便带着一群医生离开了，刘自力等病房门关上后，才对林月安吐槽。
“你大师姐太凶了，哪个男人受得了她？”
林月安被他的话弄得莫名其妙：“刚刚我大师姐一句话都不曾说过，她怎么就凶你了？”
“秦苒是一句话都没说，可她站在那，我就感觉到一股强烈的气场，吓得我话都不敢说了。”
刘自力接过林月安递给他的早餐瞬间皱眉；“又是红薯玉米和山药，林月安，你就不能给我换点别的早餐吗？”
“换了呀？”
林月安翻着一周食谱对他道；“你自己不记得吗？昨天早上是杂粮馒头，脱脂奶，小番茄，今天早上是小青瓜了呢？”
“是吗？”刘自力疑惑起来：“我怎么觉得，每天的早餐都是差不多的呢？”
“很正常，那是因为你的心思不在早餐上，说明你更多的心思还是在锻炼上啊，你记那些动作比记早餐记得牢多了。”
刘自力哭笑不得：“都是被你逼的，好吧……我承认，你这貌似的确有效果……你说我这体重，什么时候能降到两百斤？”
“不知道？”林月安非常淡定地说：“降体重很容易，比如你每天就只喝一杯脱脂奶或者吃两个煮鸡蛋吊命，问题是你这样的话，身体很容易出毛病，你要健康的掉秤，而不是病态的降体重。”
“对对对，我以前减肥也有过迅速掉秤的经历，一旦恢复吃饭，体重很快就飙升上去，比没减之前更重了。”
“所以嘛，刚刚赵院长都跟你说了，欲速则不达，我们还是要循序渐进，一步一步来……”
秦苒巡完病房回到办公室，先她五分钟
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