炼丹，以借助外力，外药，借助外在工具丹炉炼成丹药，是为外丹术。”
“而你们，或者说所有宗师之下的丹师，都是使用外丹术。”
她目光望了眼项尘，淡漠道：“刚才我也问叶修尘了，他只知道外丹术，不了解内丹术，因为内丹术属于丹师界的不传之秘，唯有九品后期或者巅峰丹术级别的丹师，达到冲击丹术宗师的资格了，才有资格知道内丹术的秘密。”
“而如今来的你们，显然经历了多年的修行，都达到了听取的资格。不过，即便你们知道了，这么多人中，能成为丹术宗师的恐怕也是屈指可数。”
项尘都一本正经，全神贯注倾听了。
她问道：“你们炼丹用什么？”
“鼎炉。”
“丹炉！”
“手搓！”
众人回答。
轻烟老师道：“宗师之下，炼丹以外丹炉为主，而宗师，却以自身为丹炉为主，外炉为辅助。”
“以自身为丹炉！”
众人闻言都是一愣，很多人露出沉思之色。
“内丹术，以自身为丹炉，内丹功之根，乃是阴阳变、五行生克、天人合一、天人相应等理论，以及丹士需要所掌握的丰富天地医学知识。纳外气、养内气、和阴阳、通经络、并以炼精化气、炼气化神、炼神还虚，贯彻内外为主。”
“以内炼天地道法，外养药气，故而称为内丹术！”