的一番调配，看起来相当的有食欲。
杨承志自然不会拒绝于小雯共进早餐。
两人开开心心地吃着。
吃完之后，小雯就开始化妆，其实她不化妆也相当漂亮。
只不过小雯是个追求完美的姑娘，现在她可是在杨承志的产业中担任重要职位。
形象还是非常重要的。
“杨爷，我今天要迟到了，都怪你。”
看了看时间，小雯对杨承志娇嗔到。
正常情况下，为了能赶上上班的时间，小雯每天早上都会醒得很早，起来之后就开始收拾自己。
而今天由于昨晚太累了，小雯醒来都早上7点半了。
再帮杨承志准备早餐，然后化妆之类的基本都要迟到了。
杨承志眉头一挑说道：“这怎么能怨我呢？你应该考虑一下你自己的身体状况，尤其是体力方面。”
说着，他走到小雯身前，在对方的胳膊上捏了捏，非常柔软，非常滑腻。
“看到没有？这就叫做脂包骨，这种身材天生体力不行，说明你缺乏锻炼了。”
小雯似乎对杨承志的话不太理解，有些懵懂地问道：“什么叫做脂包骨？我有点听不明白啊。”
“脂包骨就是看起来不胖，实际上体脂率非常高，身体肌肉含量太少了，这种的女孩通常抵抗力差，而且容易疲劳。经期还会疼痛之类的。”
杨承志为小雯解释一声。
小雯一听，大眼睛中立刻闪过一抹惊讶之色，随即说道：“杨爷，你这么说好像还真有些道理，不过我一直以为我很瘦呢。”
“毕竟我才不到一百斤呢。别人都说我的身材好，想不到我竟然是个瘦胖子。”
“正如你说，我每个月都会痛经的，而且有的时候还会疼的受不了。”
杨承志点头道：“对的，那就说明你的身体抵抗力差，所以你缺乏锻炼呢。现在你上班也并不是那么忙，晚上也有时间。”
“可以简单锻炼一下，增加自己身体的抵抗力，另外需要多吃肉、蛋、奶。”
“提升蛋白质的摄入量对身体也是非常有好处的，相信我，按照我说的去做，用不了3个月你的身体就会得到改善。”
小雯一听。俏脸上立刻浮现出一抹狐疑之色：“真的？”
那个年代的人对于营养摄入方面还不够了解。
就算有了解的人也基本实验不了。
因为很多人吃饱饭还是个问题，哪有闲钱去吃肉、蛋、奶？
不过杨承志却给了小雯
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