洞府，然后回到山脚下搬家。
这地方一年没来，积竟然没积灰，不知是哪个好心人帮她打扫过。
洞府内有许多传音符，都是柳如意传来的。按照约定，在她闭关时，柳如意帮她寻找地火之源的消息。
原本说好是不问真假，只要消息来源确切，便结算灵石。大概是因为她消失太久，柳如意时间充分，竟然帮她把得来的消息一一探明真伪，赵一粟把这些消息都记下来。
其中一条消息被柳如意重点标记：暄州近来有地火现世的传闻，各派弟子已经前往查探，虽然暂未探明地火的下落，但从各大派的行踪可看，暄州地火传闻属实的可能性非常高……
暄州，这是一处东大陆上的凡间城池，属于伏羲山的管辖范围。
赵一粟默默把地点记下，既然地火的踪迹还没确定，她还是先把引火盾和烛空功法练熟了再说。
总不能出去抢资源，还用二品时期的那些功法。
只是也不免发愁。
系统给她的新任务是铸造熔仙鼎，仅第一样材料地火之源就找得这么费劲，真想把材料集齐，也不知道要过多久……
赵一粟打包好细软，搬到三品新洞府。
打开江云尘给她的竹简，按照里面的方式开始聚气修炼。
这竹简无题无名，看似不起眼，但前半部记录的却是呼吸法则的精进之术。
呼吸法则，这是七品以上修士才能感悟的能力，能把呼吸法则再次精进……这东西八成是江云尘曾经修炼的真实感悟。
赵一粟这人就是识时务，现在九品大修的大腿愿意给她抱，为什么要拒绝呢？
她当即按照上面的法子修炼起来。
呼吸、吐纳、灵气运转……处处细微，但需要处处注意。这竹简上记载的技巧，看似不起眼，可日积月累下来，赵一粟靠呼吸纳入的灵气效率能增加至少两成，这便能大大加快修炼的进度。更重要的是，竹简后面记录着灵海滋养之法。
按照江云尘所说，灵海并不能简单理解成常说的灵气之源，而应当看成一种循环往复、生生不息的存在。换句话说，它既是源头，也是归处，因此灵海的滋养要讲究有始有终，内外循环……
赵一粟将体内灵气聚起细细的一丝，没入灵海之中，感受着灵海内自带的灵力波动。
这丝灵气很快融入其中，在灵海内上下起伏，随波逐流，赵一粟闭目追溯着这股浪潮的变化，在起势时追
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