在了一边。
“管它有没有用呢，反正我有系统。先学着看看呗，万一真有用呢？就算没用，多了解点道家文化，对我修炼国术、提升心境也有好处。”
他心里早就盘算好了，先把这八道基础咒语背熟，然后试着按照上面的方法修炼。尤其是金光神咒，据说修炼到深处，能在周身形成一道金光护体，百邪不侵。要是真能练成，这可就是一种保命的手段啊。
打定主意，周牧云重新拿起《道德经》，沉下心来，逐字逐句地读了起来。阳光透过窗户，斜斜地照在他的身上，也照在摊开的书页上，把那些古老的文字镀上了一层金边。
他看得入了迷，完全沉浸在了道家典籍的世界里。时而停下来，闭眼揣摩半晌；时而拿起笔，在书页的空白处写下自己的感悟。
时间在不知不觉中流逝，窗外的太阳从头顶慢慢移到了西边，金色的余晖洒满了整个院子。周牧云连午饭都忘了吃，直到肚子传来一阵咕咕的叫声，他才猛地抬起头，看向窗外。
只见外面的天色已经暗了下来，远处的村庄升起了袅袅炊烟。
“居然都这么晚了。”周牧云揉了揉发酸的眼睛，伸了个大大的懒腰，骨头发出一阵噼里啪啦的轻响。他看了一眼空荡荡的诊室，笑着摇了摇头，“今天除了陈大壮一家子，居然一个病人都没有。这样也好，看病的人少一点，我就能多一点时间看书修炼了。”
他把桌上的古籍一本本收好，心念一动，全部收进了空间里专门存放书籍的格子里。然后转身走进了旁边的厨房，从空间里拿出一块狍子肉，还有葱姜蒜、盐、酱油这些调料。
周牧云手脚麻利地生起火，把狍子肉切成块，先焯水去腥味，然后下锅翻炒，加入调料，再添上水，盖上锅盖慢慢炖。
很快，浓郁的肉香就飘满了整个小院。周牧云靠在门框上，看着锅里咕嘟咕嘟冒着泡的炖肉，闻着肉香，心里满是踏实。
狍子肉炖得软烂脱骨，汤汁浓稠鲜香。周牧云盛了满满一碗，就着白面馒头吃了起来。
吃完饭，将碗筷收拾好周牧云走到院子中央，深吸了一口气缓缓拉开了架势。
起手式“无极生太极”，他的动作慢得如同行云流水，手臂缓缓抬起，脚步轻轻落下，每一个动作都圆融自然，没有一丝棱角。白天读《道德经》的感悟，此刻尽数融入了拳法之中。“上善若水，
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