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第四百一十七章 给四百米的小震撼(下)[1 / 4]

第二百米!

苏浩此刻已经率先掠过了两百米半程,然而刘孝生依旧没有被拉爆。

他前半程控制得很好,虽然被苏浩压了一点,但节奏没有乱。

王梁宇和姜波也在按照自己的计划跑,但他们两个已经明显和苏浩以及刘孝生的第一梯队拉开些许差距。

“真正的考验,从这里才开始!”

刘孝生双眼灼灼的盯着前方距离自己不足十米左右的身影!

时间一点点流逝,最后一百五十米,这已经是来到了四百米最残酷的段落。

速度已经起来,身体消耗开始累积,乳酸一点点往腿里灌。

苏浩终于感觉到了那股熟悉又陌生的沉重。

小腿开始发酸,呼吸变热。

胸口像被人塞进一团火,但他的节奏依旧没有乱。

【节奏大师】这个技能死死稳住了苏浩的体能,尽可能让他节奏维持稳定。

与此同时,刘孝生在第四道,已经开始发力,他的四百米专项能力在这一段体现出来了。

前半程没有被苏浩带乱,让他保留了足够的后程资本。

进入弯道中段,他的步频开始顶上来。

瞥了眼还在自己前方的苏浩,刘孝生眼中闪过一抹自信光芒。

在他看来苏浩的四百米简直就是胡来!

一般而言,四百米的诀窍重点在于,前期阶段,放松,中途精准配速,后半程就是考验身体的无氧极限!

两人之间的差距没有继续扩大,反而开始微微拉近。

就是现在这时候!

是刘孝生眼睛微眯,根据他对于苏浩前面的观察。

苏浩出弯道时就已经浪费了太多体能,像是他们四百米选手都会习惯性的出弯道后的最后进入最后直道的一百米时,顺势借助先前弯道时的离心力,在身体即将自然摆正的那一刻,主动加大步幅从而获得免费的加速度。

而之后更是要从两步一呼,在进入最后一百五十米时,更是要刻意深呼吸,进入极限冲刺阶段。

前面苏浩因为缺乏四百米跑的经验在刘孝生看来存在诸多浪费体能的嫌疑。

他不觉得一个百米短跑运动员在最后一百五十米内还能爆发进入加速阶段。

与此同时,场边不少四百米组的选手瞬间激动起来。

“孝生顶住!”

“别急!就这个节奏!”

“后程!后程拉爆他!!”

温永义听得心里一紧。

“坏了,浩哥是不是要被反超了?”

梁嘉鸿闻言则是微微摇头

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