曲，双手抱着另一条腿的动作。
在那动作之下，秦少风看到了几个字。
瑜伽一百零八式第一式！
见状，秦少风心中一动，立马按照那画面摆动起自己的身体。
可让秦少风心惊的是，那看似一个简单的动作，可实际上做起来，却是相当困难。
尤其是摆出之后，秦少风也没感觉出自己身体有啥变化，倒是累得全身大汗，腰酸背痛的。
但秦少风没有放弃，继续摆着那个动作，直到坚持了半个时辰后，秦少风终于感受到了变化了。
虽然没有感受到身体，有什么加强，但秦少风却是发现，在自己摆出那个动作的时候，体内的内气却猛地以一种他从来没见过的方式运行着，速度也是极快。
而且这一运行，可是全身上下都让内气走了一遍。
一遍之后，秦少风突然感到神清气爽，之前的劳累与疲倦，瞬间消失的无影无踪。
这比蒙头大睡一场，还要来的气劲。
那种感受让秦少风十分的着迷，一时间，秦少风就以那第一式的动作沉迷了下去。
也不知道过了多久，直到系统突然传来一声提示声，这才将秦少风从那种沉迷的状态惊醒过来。
“系统提示：恭喜玩家秦少风修炼瑜伽一百零八式第一式成功，体质获得加强，本身内气值提升到1000点！”
这是？
刚开始秦少风还有些迷糊没怎么反应过来，可之后，他就回过神来了。
“第一式修炼成功了？而且还增加了1000点内气值？”
秦少风心中一喜，赶紧向自己属性界面看去，可这一看，他顿时就吃惊了。
不是内气值增加了1000点！
那瑜伽一百零八式的第一式修炼成功，是让他本来的内气值提升到了1000点！
秦少风本来的内气值，没有经过易筋经加成，也就是普通人的水准，后天十重只拥有650点。
可现在确实提升到了1000点！
这也就是说，秦少风现在的内气值，经过易筋经加成之后，达到了8000点！
不可否认的是，秦少风的资质或许在蓝江城那个小地方很出色，但拿到连泱学院的话，那就只是普通的角色。
稍微出色的一些少年，在后天十重境界都可以修炼出800点内气值，厉害的甚至能修炼出1000点。
秦少风的话，若是没有易筋经加成，那也就才650点。
可如今瑜伽一百零八式，第一式的修炼成功，却是帮他弥补了这一差距。