极拳和八卦刀，一招一式都刻在竹纸页上，边角泛黄卷曲。阿爷又亲自教他形意拳、八卦掌，还有形意门另传的一套刀法……不是比划，是真刀真枪地磕、真汗真血地熬，天不亮就起身，日头落尽才收势。
马步一扎就是半个钟头，腿抖得站不直；套路每天二十遍起步，打完衣裳能拧出水；劈刀用的是沉铁厚背刀，十下下去掌心就破，三十下起泡，五十下结茧。没一天落下过。
练武耗人，饿得快。有时中午刚过，眼前发黑，膝盖发软，肚子里像有只手在攥，咕噜咕噜响得盖过鸟叫。可他不敢歇，也不能歇。阿爷说过：本事是乱世里活命的根，是将来扛枪守土的本钱。再难，牙关也得咬死。
老区缺粮，细粮见不着影，粗粮也按人头掐着分。地瓜秧子焯水拌盐、野菜剁碎蒸团子、榆树叶晒干磨粉掺进面里……这些是常饭。阿爷和邓奶奶悄悄把省下的半块窝头塞进他碗底，自己嚼糠皮喝菜汤。
警卫连成了他的后盾。杨大叔、张大伯、金大伯几个，看他练得狠、饿得慌，心里揪着疼。一有空就带他往山里钻。
山荒，兔子少，山鸡躲得深，他们就翻几道梁、蹚三条沟，掏兔穴、设藤套、挖荠菜、剥桦树皮底下那层嫩韧的白瓤。只要能垫肚子，就没有他们不想的法子。
运气好时撞上一头小野猪，全连跟着开荤。可肉刚卸下来，肥厚的肋条、油亮的后鞧，全被塞进他怀里；叔伯们围坐火堆旁，拿猪骨碴子炖一锅青灰野菜汤，汤面浮着几星油花，就着冷风喝得呼噜作响。
他们不止管他吃饱。爬坡过崖怎么借力、溪流涨水怎么辨流向、露宿林间如何选背风处、毒蕈与可食菌怎么分清、夜里听见异响该伏还是该退……全是手把手教的，一遍不行两遍，两遍不行三遍，直到他闭着眼也能摸准方向、闻着味就知草性。
他这一身硬底子，一半是自己熬出来的，一半是警卫连那些叔伯，一口一口喂出来的。
李青云轻轻叹气，目光停在陈玥瑶身上，又落在拎着牛排跑回来的李宝宝和小乔儿身上。两个孩子脸蛋红扑扑，笑声脆亮，没心没肺地闹着。
陈玥瑶眼圈泛红，攥紧他的手：“三哥，你那时太苦了。”
他摇摇头，眼底微潮：“是真苦。吃不饱，穿不暖。冬天冻裂脚跟，脓水混着雪渣往下淌；夏天痱子密得像针尖，一抓一片血印。天
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