件事情都能聊很长时间，而周雅他们这次来除了感谢之外，就是来认认门。
毕竟相距没有多远，空闲的时候可以相互串门。
到了晚上，高羽留一行人吃了一顿饭，期间，方国栋听说他们来了，也赶了过来，原来，这家伙趁着下午不干活，去林子里砍柴抓兔子去了。
一顿饭吃的众人惊呼连连，大赞高羽厨艺厉害。
这不是奉承，而是发自肺腑的赞扬，
狍子肉和卤肉就不说了，即使普通手艺做出来，在这个缺肉的年代都稀罕的不得了，更不用说高羽亲自做的了。
最让他们感慨的是，即使简单白菜，都那么美味，真不知道，吃了这么美味的白菜，回去之后，还能不能吃的下别人做的饭菜。
吃完饭，众人没有逗留，虽然一行人不少，可毕竟晚上多少还是有点危险，所以就相约有空去他们所在的村子玩便匆匆离去。
目送一行人离开，方国栋和孙红军也相继告辞。
等高羽返回屋内时，大灰正气鼓鼓的站在桌子上，见他进来，立马对他进行了批判。
从它的爪势中，高羽明白了两个意思，一个是吃饭没它的份，二是不给它留一份，痛斥高羽不够意思。
“好了好了，我这就给你单独做一份，中午的辣椒狍子肉汤面怎么样？”正口若悬河的大灰瞬间停了下来，小爪子伸向身后够不着的地方，有点迟疑的点了点头。
看到它这样，高羽差点笑出来，他没想到见效这么快，中午吃的，晚上就已经开始了，真不知道再吃一次，大灰以后还敢不敢吃。
很快，一碗手擀面做好，不过，这一次高羽并没有加很多辣椒，只是稍许意思了一下！
“吱吱吱~”本来是好意，可没想到大灰头铁，竟然觉得不过瘾，又让给加了一点。
“ …………”看着它那斯哈的模样，高羽只能在心中祝福它局部早日康复！
没有去管大灰对辣椒狍子肉汤面的爱恨交加，在收拾完饭桌上的残藉后，便来到了院子中接着修炼吐纳。
此时，月已东出！
扎好太极桩，呼吸逐渐变换，胸膛的起伏也变的缓慢，丝丝缕缕的月华涌入体内，滋润身体的同时，也在修复暗藏的隐伤。
“叮，太极拳经验+1！”
“叮，吐纳经验+1！”
“叮，百日筑基经验+1！”
自从得到了太极桩之后，他便尝试在吐纳的时候修炼，刚开始的时候总是无法做到位。
注意力偏向哪方面，另一方面就无
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