如此，只是因为如此会使我愉悦自足，真要给这个抽象冠以具体……”
李青仔细想了想，道：“大抵就是收获感了。”
“收获感？”小东西还是觉得有点儿抽象。
李青含笑颔首，道：“就像你喜欢摔泥泡，你为何会喜欢？因为在这个过程中，你和泥巴的技艺越来越好，泥块捏的越来越好看，泥炮摔的越来越响，同龄人会羡慕你，佩服你，赞扬你……这一整个过程，不都是收获吗？如无这些，你还会喜欢摔泥泡吗？”
“这个……好像……是这样诶。”朱翊钧大眼睛明亮，如之前是拨开云雾见月明，现在便是乾坤朗朗，晴空万里。
如何破犹豫之贼，如何做到心外无物，李青用白到不能再白的大白话，说与了朱翊钧。
说嚼碎了喂，都不足以形容。
知难而退怎么办？
退而求其次！
不要强迫自己迎难而上，在驱动力不足的情况下，去做与驱动力相匹配的事就可以了。
什么是驱动力？
愉悦自足！
如何愉悦自足？
收获正向反馈！
如找不到正反馈的点，又当如何？
简单，换一个让自己有正反馈的切入点！
养生可以是散步，可以是跑步，可以是早睡早起，可以是合理饮食……总有一款适合自己的，可以做到的，并收获正向反馈的方式方法。
攀登高峰的路，从不止一条。
难道不喜欢跑步，做不到早睡早起，就养不了生吗？
李青还是没告诉朱翊钧到底该怎么做，没告诉小东西路该怎么走，可却让小家伙看到了千条万条的路……