、身体僵硬」的状态，这是创伤应激下的短暂解离。
这也印证了南祝仁此前的判断：李玲玲过往的情绪爆发与情感隔离，都是应对长期积累的创伤情绪的本能方式。
值得庆幸的是，此次催眠也让李玲玲疗愈的契机浮现出来了。
李玲玲母亲在分离时的挣扎，以及李玲玲自己紧紧抱住烟囱活下来的勇气，都是瓦解她负面认知的关键。
尤其经过了这么长时间的咨询以及灾区的锻炼，李玲玲早就已经不是第一次咨询时那个深陷自我否定的来访者了。灾区助人的经历让她初步找到了自我价值，几科轮岗的顺利让她拥有了新的人际环境，现在再加上这份清晰的记忆一彻底疗愈的条件已经完全成熟。
南祝仁的思绪在片刻间梳理完毕，失焦的瞳孔重新凝聚。
在离开灾区、回到公司开始咨询之前的这么长时间里，他做过了许多的预案。眼下的情况虽然不是「最好」的情况，却也相当乐观，足够让南祝仁在自己的预案中抽选一个，稍作改进，趁热打铁地对当下的李玲玲进行最有力的干预。
「玲玲。」
眼见李玲玲的表情和情绪都平复了下来，南祝仁终于开口：「你刚刚在催眠中看到的一切，都是真实的记忆，对吗？那些都是你童年时真实经历过的，是吗？」
首先，需要李玲玲自己承认这个事实，巩固一次力量。
李玲玲轻轻点头，这回是她的瞳孔微微失焦。
在清醒的状态下再次回忆，让她的眼眶再次泛起微红：「是真实的————比我之前模糊的回忆要清晰太多。」
「我以前好像忘了这些————不，是我不愿意想起来，好像只要思维触碰到相关的东西，就会立刻缩回去。久而久之，就真的「忘了」————」
「但这回不一样了。」李玲玲深吸一口气，「那些东西在我脑子里面，清楚得就跟刚发生过一样。」
南祝仁点头，先给予【共情】。
「我能理解这种感受，直面这样的记忆需要极大的勇气。」随即南祝仁的话锋转向核心，「但也正是这份清晰的记忆，让我们能彻底看清你这些年困扰的根源。」
「你还记得吗？」南祝仁语速很慢，「第一次咨询时，你说自己不配被帮助，觉得工作中的痛苦都是活该，还会主动追求自我惩罚；你对人际关系要么极度依赖，要么极度排斥，连自己是谁都搞不清楚。这些问
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