中国是一个讲究洗澡沐浴的古老国家，洗澡沐浴可谓是历史悠久。古往今来，中国人洗澡向来是件大事。早在三千多年前，就有甲骨文记载的“沐浴”内容。古代皇帝祭天拜祖、僧人诵经念佛之前，也要先沐浴，这是个定俗，表示心洁崇敬。
文学大家梁实秋在《雅舍菁华·洗澡》中记载：“我们中国人一向是把洗澡当作一件大事的。自古就有沐浴而朝，斋戒沐浴以祀上帝的说法。”
由此可见，从古到今，洗澡不仅是自己的一件大事，而且是事关对上帝是否崇敬的一件大事。说起来，很难想象，在没有自来水的古代城市，人们该如何洗澡?
古代，人们不仅用水困难，也缺少清洁观念。人每天要洗一洗，这件事开始得不算很久。即便是地位显赫的皇帝也断然没有这种意识，更不用说平民百姓了。
唐代大诗人白居易就曾经写道：“今朝一澡濯，衰瘦颇有馀”。
古代文人洗一次澡，居然还写诗记录下来。而唐玄宗的贵妃杨玉环出浴的故事，就更加名扬千古了：
“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂。侍儿扶起娇无力，始是新承恩泽时。云鬓花颜金步摇，芙蓉帐暖度春宵。春宵苦短日高起，从此君王不早朝。”
杨贵妃的洗澡沐浴可令皇帝连早朝就不上了，可见，皇帝的女人洗澡沐浴特具万种风情了。当然，皇帝的澡堂子一般的平民百姓是无福受用的，他们或是在家中自备的一只木桶或木盆里洗澡。
不过，在夏天时，平民百姓也可以跳到河里洗澡。明代著名文人解缙就有“千年老树当衣架，万里长江作浴盆”的名联传世。
明代小说家吴承恩《西游记》第七十二回“盘丝洞七情迷本，灌垢泉八戒忘形”一章中，也演绎了猪八戒调戏在灌垢泉洗澡的七个蜘蛛精的精彩场景。
在中国历史上，喜欢洗澡的皇帝后妃很多，唐玄宗的贵妃杨玉环外，还有清朝末年的慈禧太后。曾在《中国青年》杂志社做过编辑的李阳泉在《中国文明的秘密档案》里写出了慈禧的洗澡程序，说慈禧洗澡得需要四个宫女使用100多条毛巾同时服务擦洗，被视为最奢华的沐浴。洗澡洗出了程序，可见慈禧也是十分重视洗澡沐浴的，那么，慈禧洗澡究竟有什么样的程序?又奢华到了何种程度?
关于慈禧究竟是怎样洗澡的问题，目前有两种说法：一是金
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