五脏六腑。
五脏是最容易被人感受到的，但六腑，却不是那么容易让人感悟到的器官。
当人在静坐时，你可能会感受到心脏的跳动，可能会感受到肺部的呼吸，但很少有人能感受到胆，肠道。
想要觉醒六腑。
韩尘需要借助外物的帮助。
而这外物，就是灵阵当中种植的这些中药。
归藏中记载，有一种丹药，名为六神丹。
可以强化人的五脏六腑，令人耳目清明，这药其中有一种药效，就是可以助人强化六腑。
只有六腑强化，韩尘才更容易觉醒六腑。
研制六神丹需要的药材，韩尘的灵阵中全都有，只要按照归藏中的记载，一步步尝试将六神丹研制出来，那觉醒六腑，近在咫尺！
韩尘是个行动派。
二话不说的拔了需要的药材，和公山魈打声招呼，飞速的下山回家，关门研究，研究了好几天。
而被韩尘扔在后山的那十六个崔家弟子，此刻正艰难的熬着。
……
这五天，十六人终于切身的感受到，什么叫做野人的生活。
吃的需要自己搞，喝的需要自己找，就连上个大号，都要小心翼翼的防备是否有埋伏。
谁特么能想到。
先生人虽然离开了，可是却给许无为这个恶魔教官，留下了一个小本本。
这上面记录着对一项项训练项目，有复杂的，有简单的。
简单的是每日都要重复最基础的出拳，踢腿，击肘和屈膝等动作。
至于复杂的。
也是训练中最有意思的项目。
便是两组绕着青龙山后山绕圈跑，从初始地点，跑一圈回来。
输了的那一队，要为赢了的那一队服务。
原本韩尘曾说过，赢了的一队，可以获得现成的食物和医疗药物。
可许无为察觉到这些人心里头对主子的怨气，许无为自然不愿意给这些人便宜，便要求输了的一队，负责给赢了的队伍寻找食物和饮用淡水。
经过几日的折磨。
原本还有所抱怨的两个队伍，明显改变了情绪。
一天天的比试，让两个队伍之间都有了一种较量的情绪，牟足劲儿的想要成为获胜的一方。
这不今日阿夏他们一队侥幸获胜，因为另一对由阿含带队的队伍快到终点的时候被潜伏准备捕猎的野狼攻击。
导致队伍中的人受伤，所以才让阿夏他们侥幸获胜。
“啪！”
阿含带着人将手中的食物扔在了阿夏等人面前
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