广播声落下，场馆内响起了热烈的掌声和欢呼声，气氛瞬间被推向高潮。很快，第一场热身对练就开始了，来自师部直属连队的两名选手，率先走上格斗台。两名选手身材高大，身姿挺拔，穿着统一的格斗服，脸上带着严肃的神情，眼神坚定地盯着对方，浑身散发着军人的锋芒。
“双方选手准备，热身对练，开始！”裁判的声音响起，语气严肃。话音刚落，两名选手同时动了起来，没有丝毫试探，直接展开了激烈的对抗。左侧的选手率先发起进攻，一拳朝着右侧选手的面部打去，速度快如闪电，力度十足，带着呼啸的风声，显然是经过了千锤百炼的招式。右侧的选手丝毫不慌，侧身躲开的同时，抬脚踢向左侧选手的小腿，动作灵活而迅猛，精准狠辣。
左侧选手连忙抬脚格挡，“砰”的一声闷响，两人的腿部撞在一起，发出沉闷的响声，左侧选手踉跄着后退了一步，脸上露出了一丝惊讶——他没想到，对方的力道竟然这么足。不等他调整好状态，右侧选手已经顺势冲了上来，一拳打在他的肩膀上，左侧选手吃痛，手臂一阵发麻，力道瞬间减弱。但他并没有慌乱，反而沉着应对，伸手抓住对方的手臂，轻轻一拧，试图将对方摔倒在地。
右侧选手反应极快，顺势弯腰，用肩膀顶住左侧选手的胸口，猛地发力，左侧选手重心不稳，向后倒去。就在左侧选手即将摔倒的瞬间，他突然伸手抓住右侧选手的衣角，用力一拉，右侧选手重心失衡，也跟着倒了下去。两人在格斗台上翻滚在一起，互相纠缠，手臂互相锁住，谁也不肯松手，脸上都露出了狰狞的神情，浑身的肌肉紧绷，汗水瞬间浸湿了他们的格斗服。
“好！打得好！”场馆内响起了热烈的欢呼声和呐喊声，众人纷纷为两名选手加油鼓劲。秦渊坐在观赛席上，一边看着比赛，一边对身边的林辰三人说道：“你们看，这两名选手的格斗技巧都很娴熟，力道也很足，左侧选手擅长防守反击，右侧选手擅长主动进攻，但他们都有一个缺点，就是过于注重个人技巧，忽略了应变能力，刚才两人同时摔倒，就是因为没有及时调整重心，你们要记住，实战中，无论进攻还是防守，都要时刻保持清醒，灵活应变。”
林辰三人认真点头，目光紧紧地盯着格斗台，一边观察，一边在脑海里总结经验。林辰轻声说道：
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