《清心凝神诀》是一门辅助性的精神力修炼法门.
主要作用是静心凝神，增加精神力韧性，提升对精神层面攻击的抵抗力。
姜羽如实回答：“感觉效果并不明显。”
这门秘籍的效果，还不如《聚元诀》。
姜羽很少修炼。
齐院长闻言，并不意外：“嗯，你的精神天赋出众，感受不到明显提升也属正常。”
他话锋一转，叮嘱道：“但即便如此，有空还是要修炼一下。”
“源界之中，千奇百怪，除了物理层面的危险，精神层面的攻击和诱.惑也防不胜防。”
“一颗能够抵御外邪、坚守本我的清明道心，往往更为关键。”
“是，学生谨记。”姜羽正色道。
“很好。”
齐院长看向姜羽：“你的剑法和枪法，都已接近四阶的极限了？”
姜羽闻言，心中一动，下意识地扫了一眼系统面板上那四阶96%和91%的进度条。
不过，姜羽能够感觉到，再过段时间，也就能正式到99%了。
不过是需要点水磨功夫罢了。
“距离真正的圆满，似乎还差那么一点火候。”
这个回答既没有过分谦虚，也保留了一定的余地。
齐院长微微颔首。
武艺的提升，越到后期越是艰难。
那最后的百分之一，往往比之前百分之九十九加起来还要难以突破。
“达到四阶的极限，便能见微知著，对于身体的掌控力度更加细致入微。”
“武艺四阶之上，便是所谓的‘凡道绝巅’。”
“这个境界，顾名思义，乃是凡俗武者在技艺层面所能达到的极致巅峰。”
他缓缓解释道：“在源能尚未复苏的古老年代，没有源能的加持，武者们只能依靠对自身潜能的极致挖掘和对武技的千锤百炼来提升实力。”
“当一位武者将某一项武技，无论是拳脚、刀剑还是枪棍，磨砺到登峰造极，一招一式都臻至化境，便可称之为‘凡道绝巅’。”
“达到这个境界的武者，其战斗意识将变得无比敏锐，甚至可以用‘可怕’来形容。”
“他们往往能够通过观察对手最细微的动作、呼吸的频率、乃至眼神的变化，就能洞察其下一步的意图，做到料敌先机。”
“同时，他们对自身肌肉、筋骨的控制，也将达到一个匪夷所思的程度。”
齐院长看向姜羽缓缓道：“每一分力量都能运用得恰到好处，多一分则浪费，少一分则不足。”
“即便在身受重伤的情况下，他们也能凭借
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