队来都一处空地上，然后开始做起俯卧撑来。
“先来一个小时的俯卧撑，然后在继续接下来的训练。”
耿继辉，杨锐等人脸上没有变化，经过这么长时间的训练后，他们对于这种科目已经很是熟悉了，虽然依旧觉得很累，但都能够坚持下来。
秦渊看着做着俯卧撑的众人，怒声道：“你们实在度假吗，加快速度，街上的老太太都比你们利索！”
雷战等人忍不住互视一眼，心中极为纳闷，咱以前不都是这种速度吗？
但纳闷归纳闷，他们还是加快的手上的速度，没过多久，就感觉体力被打量消耗，呼吸变得急促起来。
“现在的训练任务真的是越来遇难了，谁家做个俯卧撑，速度这么快的！”鸵鸟脸上满是郁闷，感觉才过半个小时，就有些坚持不下来了。
强子双手撑在地面上，双臂微微颤抖起来，脑门上流淌下一滴滴豆大的汗水，声音有些沙哑道：“教官连早饭都没让咱们吃，现在早就饿的有些发虚了，我真不知道能不能坚持下来。”
“你们哪来这么多力气，赶紧闭嘴保持体力吧，如果坚持不到一个小时，那咱们可就惨了。”小庄忍不住开口道，他的脸色也显得异常苍白，呼吸很是急促，咬着牙飞速做着俯卧撑，不敢有丝毫马虎。
秦渊慢悠悠的来到众人面前，手里不知何时拿着一根香喷喷的鸡腿，嘴里不住的咀嚼着。
“好香啊，真好吃，怎么样，你们想不想吃？”秦渊故意把鸡腿放在鸵鸟身前。
“咕嘟！”
鸵鸟的肚子不争气的叫了起来，嘴里狠狠的吞咽下一口唾沫，“想吃，可以吗？”
“呵呵，想得美！”
秦渊把鸡腿放在嘴里狠狠咬了一口，鲜美的汁液顺着嘴角留下。
“速度再快点，不然就再加做半个小时的俯卧撑！”
“是……”
鸵鸟有气无力回应道。