层柔韧的薄膜。”
披甲身的内养给了他一个惊喜，没想到对内脏的养护作用如此直接。
孟传迟疑片刻，伸出手又放下来。
“算了，暗劲把握不好度，还是等披甲功大成以后再说吧。”
躺在床上孟传还是有些兴奋的睡不着觉，这是自己迈向金刚不坏的第一步。
陈育教授的网课孟传已经看到第8节，这节课的主题叫做【大楚外功与密宗硬功的相似与参差】。
这节课孟传相当感兴趣，因为【般若龙象功】就是密宗顶尖法门之一。
【我大楚外功的修炼方式，大多是呼吸法搭配穴位排打，再辅以补身之药，与西域密宗之法相比，无疑是高明许多。】
【反观密宗之外练法，相较于我大楚而言，无疑是落后许多。除需进行常规排打及涂抹密宗锻体油膏以外，更有诸多繁琐低效步骤，如】
孟传聚精会神的听着，脑海中忽然有灵感划过。
顾不上继续往下看，孟传急忙上网查询密宗硬功的相关资料。
随着慢慢翻阅，孟传有了主意，一个大胆而创新的炼体设想，在他心中逐渐成型。
“排打的时候因为需要运转呼吸法，每种外功的呼吸方式都有区别，因此不能同时练习多种外功。”
“但密宗之法不用，排打的时候，只需要提前给相应部位涂抹好锻体油膏，其余步骤都是事后肉体恢复的时候再做。”
“可以试试一次练两门外功，中西合璧一把。”
因为身体在接受完拍打之后，需要时间来恢复损伤的肌肉。
每日半小时的排打时间，是经过大量数据验证得出的结果，不会损伤身体根基。
说干就干，先从简单的试试。
孟传在网上翻阅了一会，找了一门名为【多摩铁臂】的西域下乘功法。
此法专练臂膀，大成之后两根胳膊如同铁棒一般坚不可摧。
在修炼时，总共有三大步骤。
一是提前涂好密宗锻体油，促进皮肤肌肉吸收硬化。
随后就是针对部位进行排打，可以和披甲身的排打重合。
最后在每次修行进度突破时，需要找一清净之地，点燃密宗的特殊香薰默念法诀经文，达到精神和肉体合一避免出现割裂。
“这个难度看着最低，排打涂油之后的步骤简单一点，只需要每次突破时，点香念叨一会就行了。”
计划理顺后，孟传将多摩铁臂的修炼方法下载保存到手机里，随后在武协商
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