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一个小时后，健身房。
“茜茜，淬体诀和轻云术现在已经教你了。”姜辰对陈茜茜说道：“不过淬体诀是要配合药汤修炼的，我等一下就将一个星期份的药汤给你，以后每星期给你一次。”
“这淬体诀是炼体的，修炼之后不会变成……”陈茜茜有些担心的问道。
“修炼之后只会让你的身材变的更好，其他的你根本就不需要担心。”姜辰明白陈茜茜的意思。
“你的那些女朋友也在修炼？”陈茜茜问道。
“有些已经在修炼了，有些还没有。”姜辰说道。
时宜，王漫妮，蒋南孙这些人只修炼了基础吐纳术，嗯，不是他不想教，而是没时间，不过以后会一一的教她们的。
毕竟，基础吐纳术，轻云术，淬体诀是最基本的功法。
以后如果有其他的功法武技的话，说不定是要靠她们自己选择了。
“那江莱呢？”陈茜茜问道。
“江莱不是在江城吗？自然还没有修炼淬体诀和轻云术，不过，江莱的天赋比你好，说不定以后比你强。”姜辰说道。
“什么？真的？”陈茜茜脸色一变。
“当然。”姜辰点了点头。
在江莱修炼基础吐纳术的时候，他就已经感觉到了。
“怎么会……”陈茜茜有些接受不了。
她一直都在和江莱相比，如果江莱比她强，以后岂不是一直要被她压着？
“虽然你的天赋比不上江莱，但只要你努力修炼还是可以和她相比的。”姜辰明白江莱和陈茜茜的竞争并没有因为成为姐妹而结束，不过对他来说，这种竞争只要控制在一定范围之内，就是享受齐人之福。
“真的？”陈茜茜眼睛一亮。
“当然是真的。”姜辰点了点头，说道：“不过这就看你的努力程度了。”
“我一定会努力的。”陈茜茜说道。
“我是看好你的。”姜辰笑了笑，说道：“不过现在有件最重要的事要做。”
“最重要的事？什么事？”陈茜茜问道。
“你说呢？”姜辰意味深长的看着陈茜茜，说道：“茜茜，我今天教你教的这么累。你不给我一点好处怎么行。”
“你……”陈茜茜瞪着姜辰。
这个坏家伙，现在大白天就想这个。
简直是太坏了。
“茜茜，瞧你满头大汗的，先去洗个澡吧！不过，修炼这么累，我想你现在一定没力气了吧？不如让我来帮你洗澡吧？”姜辰笑吟吟的
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