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这个平日里看起来朴素甚至有些土气的家庭主妇,在褪去那身宽松的外衣后,竟隐藏着如此火辣的身材。

“没事的,姐,您刚开始可能会觉得不太习惯,适应一会儿就好了。要是您觉得在人多的地方锻炼放不开,我们这儿还有贵宾专属的健身房,环境更私密,不过费用会相对高一些。” 赵志峰努力让自己的语气保持平静,耐心地解释道。

“那就升级到贵宾健身房吧。” 女人几乎没有丝毫犹豫,果断地说道。尽管她只是个家庭主妇,但从她那细腻光滑、保养得宜的肌肤便不难看出,她平日里的生活条件相当优渥,对于这点费用并不在意。

成功升级套餐后,赵志峰带着她走进了单独的贵宾健身房。这里的环境更加安静舒适,健身器材也更加齐全。

“姐,您面朝我站好,腰部自然放松,双腿尽量分开,双手轻轻搭在我的肩膀上,然后慢慢向下弯腰,这样可以有效地拉伸腿部和肩部的肌肉。” 赵志峰耐心地指导着女人做热身动作,每一个步骤都讲解得十分细致,还亲自示范,确保她能够准确无误地完成。

由于女人毫无健身经验,许多动作她都难以掌握要领,赵志峰不得不一次次亲自示范,手把手地教她。当女人弯腰时,胸前深深的沟壑不经意间映入赵志峰的眼帘,再加上她微微扭动腰部的动作,显得愈发妩媚动人。

“做得非常好,姐,接下来我们进行扩胸训练。” 赵志峰轻轻拍了拍手,以示鼓励,随后小心翼翼地扶着女人坐上训练器。他站在女人的身后,双手轻轻搭在她的手臂上,细致地指导她的每一个动作。

赵志峰的手触碰到女人的肌肤,只感觉柔软而光滑,仿佛丝绸一般。随着女人手臂的上下摆动,赵志峰的手不经意间从她的后颈缓缓滑落到腰部。

“对,保持平稳的呼吸,收腹,注意发力的感觉。” 赵志峰专注地指导着,手掌轻轻按压在女人的小腹上,随着她的呼吸节奏,微微用力,帮助她调整呼吸,更好地掌握动作的要领。

少妇的身材属于典型的“脱衣有肉” 类型,当她感受到小腹上传来的温暖触感时,不禁轻轻哼了一声。

“怎么了,姐?是不是有哪里不舒服?” 赵志峰立刻敏锐地察觉到了异样,迅速收回手,关切地问道。对于初次接触健身的人来说,很容易因为动作不当而拉伤韧带或肌

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