步收尾再磨一磨，不要浪费基础课上练的东西。”
沈瑜点头，把每一个字都记进脑子里。
他知道曹尚以说不错的时候并不多，但更知道那两个字后面跟着的一长串细节，才是真正的功课。
赵然在旁边喘着气，用手肘轻轻碰了沈瑜一下，压低声音：“可以啊小朋友，老曹嘴里的不错，在我这儿基本等于牛逼了。我第一次跟他上外活的时候，他从头骂到尾，一句好话没有。”
“那是因为你那回真的从头错到尾。”陈乐怡在旁边凉凉地接了一句，接过林瑞文递来的水瓶灌了一口。
赵然被噎了一下，随即嬉皮笑脸地凑过去：“乐姐，你刚才抢拍那两次，要不要我帮你对一对音乐？”
“闭嘴。”陈乐怡把水瓶往他怀里一塞，转身走到镜子前开始压腿，耳根却微微红了一点。
林瑞文一直没有参与他们的斗嘴，只是重新拿起把杆上的毛巾，擦了擦脖子上的汗，然后看了沈瑜一眼，说了进练习室以来最长的一句话：
“你那个地面旋转的核心稳定性不错，起身的习惯再改一下就更好了。以前训练留下的？”
沈瑜点头：“嗯，以前的训练旋转和起身之间有一个过渡动作，现在这个版本直接衔接，还在适应。”
林瑞文“嗯”了一声，没再多说。
他不是那种会用语言表达的人，但他会用观察来代替。
从热身到合练，他一直在看沈瑜。
至少目前，他没有失望。
曹尚以拍拍手，把四人的注意力重新拉回来。
“休息五分钟，然后从头再来一遍，走位调整过来。今晚合练的目的不是跳速，是把走位和节奏咬死。个人动作的问题，回去各自消化，下次合练我要看到改进。”