程分成十二个阶段，每个阶段单独画一张；第三版则是微观层面的频率变化曲线图，把阳属性和黑暗灵压在接触边界上的振动频率用波浪线表示出来，标注出湮灭反应发生的关键频率临界点。
画到第五张图的时候，叶澜感觉到灵能开始有些吃力了。经脉壁上那些还没完全愈合的裂痕在持续输出能量后隐隐发酸，提醒她该休息了。她把笔放下，靠在椅背上闭了一会儿眼睛。阳光从窗户斜斜地照进来，落在她的膝盖上，暖烘烘的。她的手指无意识地摩挲着手札的牛皮封面，封面上“叶澜手札“四个字在阳光下泛着柔和的光。
楼下传来周野和苏婉儿拌嘴的声音，周野说要去河边摸鱼，苏婉儿说“你作业写完了吗“，周野说“什么是作业“，然后是一阵追逐打闹的脚步声从走廊里经过。凌霜的呵斥声从某处传来，带着压不住的一丝无奈笑意。白灵长老在和钟离队长讨论灵能网络残余碎片的清理方案，两人的声音低沉而平稳，像暗流河的水声一样连绵不绝。
叶澜听着这些声音，忽然觉得心里很满。不是那种灵能充盈的满，而是一种暖融融的、踏实的、像被什么东西托住了的满。她想起在地下空洞里看到八级殿主转身的那个瞬间，那面空白的面部区域里涌出的纯粹黑暗，当时她以为自己可能要死在那里了。但她没有死。她站在这里，坐在阳光里，手里拿着自己写的手札，听着队友们在外面的生活声响，像一个普通的、活着的、有明天的十四岁女孩。
她重新睁开眼，拿起笔，在第十二张图谱的右下角写下一行小字：“以上为灰烬沼泽战役中中和导引法实操记录。本方法存在极大风险，非极端状态不建议主动触发。后续将持续完善可控触发机制，争取将第三态灵能的生成方式从被动应激转化为主动可控。“她想了想，又加了一句：“灰色火焰的属性本质仍需进一步研究。目前仅知其具备湮灭特性，可中和一切明确属性灵能。其生成条件、维持方式、输出上限均为未知。这将是下一阶段的重点课题。“
她把画好的图谱一张张整理好，夹进手札里，然后从床下拿出母亲那本旧手札的抄本。抄本是凌霜帮她要来的，白灵长老允许她把母亲手札中与中和导引法相关的部分抄录一份用于对照研究。她翻开抄本，找到第三十一页，母亲娟秀的字
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