马小帅这话一出口，唐糖正要示范下一个动作的手顿在半空中。
转过身来，眉眼间带着一丝意外。
“不对？哪里不对？”
马小帅没有立刻回答，他垂下眼帘，脑子里那部《天罡阴阳合练图》的细节在眼前逐一铺开，像是有人把一幅全息画卷展开。
那些姿势的走向、角度的偏差、呼吸的配合节奏，每一条都清晰得像是刻在骨头上。
马小帅抬起头，目光在唐糖身上扫过，这一次不是看那些曲线和轮廓，而是看她站姿的重心分布、肩膀的倾斜角度、骨盆的旋转方向。
“唐糖姐，你刚才那个后弯，角度偏了，往左歪了差不多十度。”马小帅伸出右手，在自己腰侧比划了一下，“而且你在后弯的时候，呼吸的节奏没跟上，你吸气和呼气太平均了，如果吸气多一点，呼气少一点，你会感觉脊柱被拉得更开。”
唐糖眉头微挑一下，丹凤眼里闪过一丝意外。
她确实能感觉到自己刚才那个后弯做得不太顺畅，左腰比右腰酸得更明显，但以为是自己最近练得少、柔韧性退步，没想到马小帅一眼就看出角度偏差。
“你还会看这个？你以前练过瑜伽？”
马小帅摇头，“没练过。”
“那你凭什么说我角度歪了？”
马小帅走到唐糖身侧，站在并排位置，然后微微侧过身，面向她。
他没有回答，而是伸出双手，轻轻搭在唐糖两侧的髂骨上，手指落在瑜伽裤腰线的边缘。
“唐糖姐，你做一个后弯试试，我帮你调整一下。”
唐糖被马小帅的动作弄得微微怔了一下，但马小帅的手指落的位置很专业，不轻不重，刚好卡在重心偏移的那一侧。
犹豫了一瞬，还是按照对方的话，慢慢向后弯下腰去。
这一次，唐糖感觉到不一样了。
马小帅的手指在髂骨上微微施加了一个向内的压力，同时声音从侧面传来，“吸气，比刚才多吸一点，屏住两秒，再慢慢呼出来。”
唐糖照做了。
那一瞬间，她感觉到一股说不清的温热气流从脊柱两侧升起来，像是有一条看不见的暖流顺着椎骨的缝隙往上爬，所过之处，原本僵硬的肌肉像是被温水泡开的棉絮，一点一点舒展开来。
原本只能弯到胸椎的位置，这一次竟轻松弯到腰椎下方，整个上半身后仰的弧度比刚才大了将近一倍。
“呼......”唐糖缓缓直起身来，
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