金戈见状，面带微笑，示意那名战士趴在一张长条凳上，自己则蹲下身去，轻轻按压着他的腰部和腿部关节，眼神专注而认真。
周围的战士们也都安静下来，目光聚焦在这一幕上，空气中弥漫着一种关切的氛围。
那名战士神色紧张，努力放松身体配合着检查。
金戈的手在其身体各处游走，时而皱眉思考，时而又微微点头。
过了一会儿，他缓缓站起身来，拍了拍战士的肩膀说：“没事儿，就是腰部和颈部劳损，这是长时间保持弯腰、仰头等固定姿势造成的。我先给你正下骨，缓解下病痛。”
说着，他双手稳稳地搭在战士的腰间，拇指精准地找准穴位，其余手指则如钳般牢牢固定住周边骨骼。
先是以一种舒缓而有节奏的力量缓缓揉按，试图放松紧绷的肌肉。继而逐渐加大力度，运用巧劲开始扳动、推正那些因长期劳损而略微错位的小关节。
每一下动作都伴随着轻微的“咔哒”声，这是关节复位的标志。
那名战士紧抿着嘴唇，额头上渗出细密汗珠，强忍着疼痛不发出声响。
金戈一边操作，一边低声叮嘱：“放松些，跟着我的劲儿来呼吸，对……就这样。”
待腰部处理妥当后，他又让其坐正，绕到战士身后，目光锁定其颈部。
这里的肌肉像纠结成团的麻绳，硬邦邦且布满痛点。
他从颈根开始，用指腹以打圈的方式向上推拿，遇到特别僵硬之处，便停下片刻，用温热的气息呵一呵，再继续深入按压。
随后，他托住战士下巴，小心地左右转动头颅，幅度由小及大。每一次转动，都能感受到颈椎间摩擦阻力一点点减小，原本板结的筋膜似乎也开始松动起来。
周围的战士们屏息凝神，有人不自觉地揉了揉自己同样酸痛的肩膀和脖子，感同身受之余，眼中满是对其医术的钦佩。
一整套正骨手法完成，金戈扶住战士双臂帮他慢慢坐起，问道：“感觉如何？”
那名战士活动了一下脖颈，又扭了扭腰肢，脸上露出惊喜之色：“轻松多了！没想到首长你这医术这么神奇！”
其他战士纷纷围拢过来，七嘴八舌地问着关于日常保健、训练损伤预防的问题。
金戈笑着一一解答，还现场示范了几个简单易学的拉伸动作，让大家在训练间隙也能自行调理身体。
看完这名战士，四周的其余士兵对其也有了
本章未完，请点击下一页继续阅读！