练武场中央，宋彪宋教头正在练功。
只见他并未演练复杂招式，只是面对着一块半寸厚的生铁板立桩站定，周身气血鼓荡，衣衫无风自动。
倏地，他并指如戟，快如闪电般向前一点！
嗤！
一声轻响，如同烧红的烙铁刺入牛油！
那坚硬厚实的生铁板上，竟被他一指洞穿！
留下一个边缘光滑的小孔。
紧接着，宋彪胸膛起伏，猛地张口一吐！
呼——！
一道凝练如实质的白气自他口中激射而出，笔直如箭，飞出丈许开外，才缓缓消散。
气息悠长，凝而不散！
就在他收功调息之际，目光扫过场边，正好看到走进来的陆沉。
宋彪那双锐利如鹰隼的眼睛猛地一凝，上下打量了陆沉几眼，脸上瞬间浮现出难以掩饰的惊愕！
“你又突破了？！”
宋彪的声音带着一丝难以置信的波动。
他快步走到陆沉面前，大手如同铁钳般捏了捏陆沉的肩膀、手臂，感受着那衣服下虬结鼓胀、坚韧如钢丝缠绕的大筋。
以及那澎湃雄浑、远超同龄人的气血之力，眼中的惊愕渐渐化为深深的震撼和一丝了然。
“好小子！这才几天？！”
宋彪松开手，忍不住重重拍了下陆沉的肩膀，力道之大，让陆沉都晃了晃。
“这筋骨，这气血，简直是脱胎换骨！沈爷当真是好大的手笔，好深厚的家底！”
他感慨了一声。
显然明白陆沉这匪夷所思的进境，除了自身根骨，用在身上价值不菲的虎狼药浴才是关键。
先前就已经达到入劲大成的陆沉，如今这股劲力，赫然已经破开了入劲大成的关卡，去到了养血的层次了。
若非如此，他的身体也不会有这般脱胎换骨的变化！
震撼过后，宋彪眼中闪过一丝考较的光芒。
他环视了一下周围被刚才动静吸引过来的弟子，目光落在人群中一个身材高大、正活动着手脚的精壮青年身上——正是原先后院里修行速度最快的黄天行。
这位黄师兄在陆沉来之前，可算的上是烧身馆的风云人物。
只是如今与陆沉比起来，就未免稍稍有些逊色了一二。
“黄天行，你过来！”宋彪扬声喊道。
黄天行闻声快步上前，抱拳道：“宋教头！”
宋彪指了指陆沉，又指了指黄天行：“你先前就已经突破到了入劲大成，正该是追求劲力反哺，壮本培元的养血境界。”
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