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父亲林守田瘫痪，母亲李素梅痴傻，全家靠姐姐林春芽外出打工勉强糊口。
姐姐还没变坏的时候，是林水芽全世界唯一的依靠。
她在县城打工，省吃俭用，把新衣服、零花钱全塞给妹妹，只盼她能读书、能走出大山。
水芽懂事，从小包揽家务，闲时在村边矮崖下的水潭里玩耍。
她不怕高不怕水，从崖上纵身跳下，入水无声，像天生属于高台。
村支书刘德山去县里送儿子上学，偶然得知从京市来的教练团队，过来学校选拔跳水人才。
他深知水芽的天赋与潜力，便费尽周折四处打听，终于找到了教练团队，极力向教练们举荐女孩水芽。
教练团队斟酌后，同意让水芽前来县城参与试训。
刘德山满心欢喜回到村里，耐心劝说并说服了水芽的父母，随后带着水芽赶往县城跳水队参加选拔。
此前水芽一直是独自练习，从未在众人面前展示过，初次面对教练团队和众多围观人员，她没有经过专业训练，又紧张，发挥失常，动作完成的十分糟糕。
这一结果让教练团队大失所望，水芽自己也陷入了深深的难过与自我怀疑之中。
刘德山只能先带着失落的水芽返回村里。
即便水芽试训失利，刘德山依旧坚信她的天赋，不愿看着孩子就此错失机会。
他毅然再次动身，前往县城寻找教练团队求情，甚至一路追着教练队伍跑过两个县城，恳请教练们前往村里亲眼看看水芽的真实水平，解释她只是在体育馆陌生环境里太过紧张，才没能发挥出真正实力。
教练团队的其他教练都婉拒了刘德山的请求。
唯独生性温柔善良、格外惜才的陈曦，被他的执着打动，答应一同前往村里一探究竟。
来到村里，陈曦亲眼目睹了水芽在熟悉的乡间水域跳水的模样。
她身姿灵动、天赋尽显，每一个动作都浑然天成。
陈曦惊为天人，立刻向水芽发出邀请，希望她能前往京市接受专业系统的训练。
可水芽心系家中父母，放心不下，便婉拒了京市的训练机会。
后来经过陈曦的耐心劝说，跟各处走动，疏通关系，水芽进入县城跳水队，开启阶段性的专业训练。
然而训练之路并非一帆风顺。
水芽在县跳水队刻苦训练期间，家中突发变故。