天刚蒙蒙亮，桃源村的薄雾还未散去，演武场旁的菜园子里，就已经响起了清脆的脚步声。九名核心弟子整齐列队，身姿挺拔，眼神恭敬，苏清鸢和沈惊尘站在队伍前方，神色温和却带着几分郑重——今日，是核心教学正式落地的第一天，而苏清鸢给出的第一堂修炼课，却让所有弟子都出乎意料。
“师父，师娘，今日我们不是要修炼《田园心法》的灵气运转，也不是要练实战招式吗？”李小石头挠了挠头，憨厚地开口，目光忍不住扫过旁边摆放的锄头、镰刀，满脸疑惑，“怎么把我们带到菜园子来了？难道是要我们帮忙干活？”
他这话一出，其他几名新弟子也纷纷露出疑惑的神情，你看看我，我看看你，眼里满是不解。陈禾眉头微蹙，心里暗暗思索：师父一向因材施教，今日带我们来菜园，定然不是单纯干活，难道其中有什么玄机？
林墨四人倒是神色平静，他们跟着苏清鸢和沈惊尘修炼已久，深知师父从不按常理出牌，看似寻常的举动，往往藏着修炼的真谛，于是悄悄拉了拉身边的李小石头，轻声说道：“别着急，师父这么安排，肯定有她的道理，跟着做就对了。”
苏清鸢看着弟子们疑惑的模样，浅浅一笑，语气温和却坚定：“你们说得没错，今日我们不练心法口诀，不练实战招式，就从农耕劳作开始。我要教你们的，是《田园心法》中最基础，也最核心的炼体之术——躬耕炼体术。”
“躬耕炼体术？”弟子们异口同声地重复着这几个字，眼里的疑惑更浓了。周舟忍不住开口问道：“师父，炼体术不都是打熬筋骨、锤炼力量吗？怎么会和农耕劳作有关？”
“问得好。”苏清鸢点了点头，走到菜园边，轻轻抚摸着地里嫩绿的菜苗，缓缓说道，“你们以为的炼体，是硬拼蛮力、苦修招式，但《田园心法》的炼体，讲究的是‘顺应自然、天人合一’。农耕劳作，看似辛苦，却是最能贴合自然、打磨心性、稳固根基的炼体之法。”
她顿了顿，继续说道：“你们想想，桃源村能有今日的安稳，离不开村民们的躬耕劳作；你们修炼的灵气，源于自然，而农耕，就是让你们亲身贴近自然，在一锄一镰、一耕一种之间，感悟天地灵气的流动，稳固自身的灵气根基，同时培养沉稳、坚韧、谦逊的心境——这，就是‘先修心，再练术’的第一步。”
沈
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