并肩缓行田陌之间，穿行在万顷绿浪之中。
暖风翻禾，清香阵阵，满目皆是温柔盛景。
安盈伸手指向田间谷穗：“你看这青苗。
空穗则直，满穗则弯。
越是籽粒充盈，越是低头垂穗，不争高、不张扬、不傲立。
越是腹中空虚，越是挺拔高举，迎风炫耀。
万物盈满，皆懂谦卑；人心富足，皆懂低调。”
温愈细看之下，果真如此。
那些长势最盛、穗粒最饱的禾苗，皆是弯腰俯首，沉稳敦厚；
那些长势稀疏、籽粒干瘪的禾苗，反倒高高挺立，随风张扬。
他心中暗叹：原来天地早早将做人的道理，种在田间草木之中。
真正丰盈的人，从不张扬；
真正富足的心，从不浮躁；
真正成长的路，从不争先。
行至坡地荒草处，只见细软靡草渐渐枯黄倒伏，深根佳木愈发苍翠挺拔。
安盈道：“盛夏阳气盛大，淘汰柔弱浮华，留存扎实本心。
人生修行亦是如此。
年岁渐长，阅历渐多，
就要褪去浮躁杂念、褪去虚荣张扬、褪去虚妄执念。
留最真的心、最稳的性、最实的行，
方能经得住暑热、守得住长路、扛得住风雨。”
再行至田边苦草地，遍地苦菜青翠繁茂，清苦之气漫溢。
“小满食苦，是人间至智。”安盈轻声道，“人在顺遂丰盈之时，最容易忘苦、忘难、忘来之不易。
常食苦菜，常忆苦岁，
便懂今日小满安稳，皆是昨日风霜换来；
今日小有丰盈，皆是往日默默耕耘。
顺境思苦，方得不骄；
盛世思难，方得不败。”
一路观田，一路悟道。
温愈终于彻底明白小满的修行真谛：
对外，留分寸，不贪满、不争先、不极致；
对内，守本心，知不易、懂谦卑、常知足。
四、茅舍清茶，细说人心小满
日光温柔，暖风不燥，山野清宁。
温愈引安盈归至后山茅屋。
小院草木葱茏，绿荫满庭，檐前风软，阶下清静。夏日盛景热烈，茅屋依旧安然。
生火煮茶，茶汤清浅，草木清香入盏。
两人檐下对坐，看庭前夏景，品盏中清茶，闲谈人心圆满。
安盈浅饮茶汤，轻声问道：
“少年一路修行，从寒冬孤寂，走到夏初丰盈，心中可有所得？”
温愈眉眼安然，缓缓作答：
“立春教我耐寂，雨水教我温柔，
惊蛰教我启
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