丁州府，查缉司站楼内。
刘睿影闭目盘膝，静静地坐在床上。他虽摆出一副修炼的姿态，却并未提气运功。刘睿影决定从基础开始，重新构建自己的修炼体系。
只见他猛然睁开双眼，从床上一跃而下，稳稳地立在房内的桌子上。他两膝弯曲，下坐，腰背挺直，双臂平举，宛如初入武道之境的学徒，摆出一个标准的马步站桩。
消除私心杂念，集中精神后，他的思维格外清明。
“吱吱……”
不知从何处传来一阵窸窸窣窣的老鼠动静，刘睿影的心神顿时被扰乱，之前的入定状态瞬间破功。
“典籍中记载，有大能武修者，即便遭遇泰山崩塌、东海干涸，也能巍然不动，依旧凝心静气，不为外界的沧海桑田所动。而我，竟然被一只耗子的叫声就搅得心神不定，实在是可笑至极。”刘睿影长叹一声，只能重新开始。他将精神专注于自己的呼吸，力求每一口呼吸都深、长、静、匀，每一口都能贯通全身，直抵丹田。
渐渐地，丹田之内出现了一个混元气团。这是刘睿影方才呼吸时采纳的天地元气积攒而成，但混元之气驳杂不精。
刘睿影调动体内的阴阳二极，让它们缓缓向混元气团靠近。在他的精神操控下，阴阳二极变成了一个黑白参半的大磨盘，朝着混元气团碾压而去。
混元气团初成，没有多少灵动和抵抗的能力，被阴阳磨盘反复磨碎、重组。如此不断循环，最终炼化成一粒黄豆大小的精粹。
刘睿影张开手掌，指尖传来酥酥麻麻的温热感。他食指一点，打出一道凌厉的劲气，熄灭了床头的蜡烛，只留下一缕青烟。这便是外气，是体内炼化后释放于体外的力量。越精纯磅礴的外气，产生的杀伤力就越大。
然而，刘睿影先前打出的这一道外气并不带有任何属性。做到这一步，他的修炼也算是入门了。
刘睿影把自身已经打通的气穴全部重新修炼了一遍，但他明白，目前更重要的是修炼自己的心性。
人之所以难以安静地恪守本心，归根结底是因为杂念太多。而各种杂念中，又以物念最为突出。锦衣华服、良田美宅、花容月貌、春宵赌酒，这些奢靡华贵的事物不知让多少英雄豪杰迷失自我，最终都化为一抔黄土。但人从少到老，又有谁能获得片刻的宁静呢？寻常人家不过是为娶妻生子、生老病死而操心，日复一日，年复一年。
因此，仅仅去除欲
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